content

大暑到了 要小心这“6大禁忌”(组图)

 2022-07-22 11:31 桌面版 正體 打赏 0

大暑 夏天 温度
7月23日是二十四节气中的大暑。(图片来源:Adobe Stock )

7月23日是二十四节气中的“大暑”。所谓“小暑不算热,大暑正伏天”,“大暑”是一年中最热的时候,由于太阳刚好经过黄经120度,气温酷热达到高峰,热到极点被称之为“大暑”。

下面我们就一起来看看在大暑这天,有哪些饮食习俗以及禁忌吧!

“大暑”节气的饮食习俗

大暑节气的民间饮食习俗大致分为两种:一种是吃凉性食物消暑,比如广东地区在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草即“凉粉草”,有神奇的消暑功效,用它做成的“烧仙草”在外观、口味、疗效上均与龟苓膏类似。

在台湾则有大暑吃凤梨的习俗。大暑吃凤梨不仅生津解渴,因其闽南语发音为“旺来”,也有好运到来、平安吉祥的象征。但凤梨甜度极高,不建议一次食用过量。

菠萝 凤梨
在台湾有大暑吃凤梨的习俗。(图片来源:Adobe Stock)

与此相反的是,有些地方的人们大暑时节偏要吃热性食物。如福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟来“过大暑”。湘中、湘北素有一传统的进补方法,就是大暑吃童子鸡。湘东南还有大暑吃姜的风俗,“冬吃萝卜夏吃姜,不需医生开药方”。

中医认为:大暑时节,梅雨刚过,人体容易为暑、湿、邪所侵,所以要吃热性食物以驱除暑湿,恰合“冬病夏治”、“寒病夏治”之医理。

大暑期间应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。大暑天气酷热,出汗多,脾胃活动相对较差。这时人会感觉比较累和食欲不振。而淮山有补脾健胃,益气补肾作用。多吃淮山一类益气养阴的食品,可以促进消化,改善腰膝酸软。

如果是高血压或糖尿病患者,可以选择吃南瓜。南瓜富含维生素、蛋白质和多种氨基酸,而且以碳水化合物为主,脂肪含量很低,多吃有助于降低血糖和血脂。另外,南瓜还能排毒养颜,爱美的女士当然不能错过。

大暑“6大禁忌”

台湾命理专家小孟老师日前在粉专发文提醒,大暑为大凶之日,诸事不宜,当天有6大禁忌要留意:

1.不宜曝晒:大暑天气过度炎热,因此不宜在外曝晒太久,要避免紫外线过高影响皮肤组织。

2.不宜吃太辣的食物:若吃太辣或太油,容易上火导致肠胃不顺。

3.室内冷气不宜开太强:室外太热、室内冷气开太冷,极大温差容易导致头晕,严重恐引发心血管疾病。

4.忌食冰冷食物:天气闷热吃太冰冷食物容易头晕、头胀,建议喝温水。

5.三种人易有衰事:属羊的人当日要当心煞气过中,不宜出入较阴的地方,也要注意中暑;水瓶座受到土星逆行,不宜去海边或河边以免冲到水煞;魔羯座受到冥王星逆行影响,注意交通事故,也要留意3C产品耗损。

6.万事不宜:大暑农民历为诸事不宜,切记不宜祭祀、搬家、动土等,以免衰神缠上身。

責任编辑: 明心 --版权所有,任何形式转载需看中国授权许可。 严禁建立镜像网站.
本文短网址:


【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。

分享到:

看完这篇文章觉得

评论

畅所欲言,各抒己见,理性交流,拒绝谩骂。

留言分页:
分页:


Top
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意