学会这10个“放下” 让你轻松过好每一天(图)


人生不会一帆风顺,有晴天也有阴天,有顺境亦有逆境。(图片来源:Adobe Stock)

常言道:“拿得起,放得下。”学会以下这10个“放下”,相信你的人生会越来越轻松哦!

1、放下抱怨

抱怨会降低你的人格、削减你的热情、摧毁你的意志。人生不会一帆风顺,有晴天也有阴天,有顺境亦有逆境。任何不顺心都是一种考验、一种磨练。抱怨不能解决问题,只会徒增烦恼。与其抱怨,不如努力改变。

2、放下过去

过去已经成为历史,无法改变,只能接受。美好的过去可以缅怀;悲伤的过去尽早忘掉。学会平静地接受现实,坦然地面对厄运,积极地看待人生,凡事都往好处想。或许过去的不幸,正是成就未来不平凡的你的契机。放下过去,展望未来,迎接美好的明天。

3、放下烦恼

人生不如意事十之八九,烦恼天天有。该干什么干什么,一切顺其自然,凡事以平常心待之,烦恼自消。事情的好坏,取决于你的心态。你觉得那是磨练,就能从中提高;你觉得那是烦恼,自然压力倍增。能解决的事尽力解决,无能为力的事随他去吧,终会解决。

4、放下自我

凡事以自我为中心的人是自私的,想的都是自己,从不顾及他人感受。他们总觉得自己是对的,听不得批评,一副高高在上的样子。尝试放下自我,放下身段,站在别人的立场,进行换位思考,你的心将越来越宽,人生格局也会越来越大。

5、放下脾气

俗话说:“发脾气是本能,控制脾气是本事。”人在生气时是不理智的,什么伤人的话都会说出口,轻则伤了和气,重则造成不幸。当你生气时,先别说话,深吸一口气,缓解一下情绪再说,否则效果肯定是不好的。情商高的人情绪稳定,总是和颜悦色,犹如一阵清风,让人感觉舒服,愿意亲近。反之,动不动就发脾气的人,好像疾风暴雨,人人避而远之。

6、放下懒惰

懒惰的人安于现状、不思进取、工作马虎、得过且过。要想有美好的未来,就要努力奋斗;想要给家人生活保障,就要趁年轻勤力打拼。多学习各种技能,使自己具备与他人竞争的能力。勤奋是成功的必备条件。

7、放下消极

悲观的人思想消极,看问题总看不好的一面,想事情总往坏处想,常自觉不如人。“天生我才必有用”,每个人都有自己的特长。发挥自己的长处,做自己热爱的事,假以时日,必能成功。

8、放下妒忌

妒忌是一种毒药,能使人迷失本心,甚至致人于死地。看到别人过得好,就想看你能风光到几时。看人表现出色,就在背后说坏话,甚至暗中陷害。妒忌会侵蚀人的本性,使人充满恶念,内心不得安宁,别人也时刻提防,极力疏远。其实,每个人有自己的路,不必妒忌,也不必羡慕,努力做好本分,该有的自然就有。

9、放下犹豫

认定了的事情,立即行动,不要优柔寡断;选定了的方向,努力前进,不要回头。遇到对的人,要好好珍惜;看见商机,要及时把握。机缘一瞬间,稍纵即逝,不可犹豫,否则后悔晚矣。

10、放下贪念

人多有贪念,贪财、贪色、贪食、贪图享受,甚至贪赃枉法,导致社会风气低落、道德沦丧、人人自危。古人云:“心足则物常有余,心贪则物常不足。”唯有感恩知足,才能体会人生的幸福和世间万物的美好。

本文留言

相关文章


近期读者推荐