研究：久坐不动 染疫者入院死亡率都高(图)

研究发现，比起经常做运动的人，久坐不动的人染疫重症率高、死亡率也高。（示意图/非本文人物/图片来源：Adobe Stock)

【看中国2021年4月19日讯】近日，《英国运动医学杂志》发布了一项研究报告。报告指出，他们调查了近5万名染疫患者，发现久坐、没有体育运动的病患更需要入院接受治疗，且这些病患的重症率、死亡率更高。

据法广引述法国BFM电视台报道，日前，《英国运动医学杂志》发布了一项研究报告。

报导称，为了研究引起重症感染、住院、重症监护、死亡病例的潜在因素，调查人员研究了从2020年1月至10月期间染疫的近5万名成年病患的情况。发现久坐、平时没有进行体育运动的病患，更需要入院接受治疗，且这些病患的重症率、死亡率更高。

报导称，这些染疫者的平均年龄为47岁，其中将近62%的病患为女性。总体而言，这些病患的平均身体质量指数（IMC）为31，刚好超过了肥胖阈值。

研究人员表示，在引起染疫者重症的诱因中，久坐是其中一个重要因素。另外，与吸烟、肥胖、高血压、心血管疾病、癌症等因素相比，缺乏运动更具危险性。

其中大约半数的染疫者没有基础疾病，将近20%的病患受一种危险因素影响，大约32%的病患受两种危险因素影响。

所有就诊病患都表示，在2018年3月至2020年3月期间，他们的运动量减少了三倍。其中，15%表示他们几乎不运动（每周运动时间少于10分钟）；7%表示他们每周运动时间超过150分钟；其余受访者表示他们偶尔会进行一些运动。在这些病患中，9%入院接受治疗，2%死亡。

在考虑年龄、人种、合并症造成差异的情况下，调查人员发现，相较于运动量充沛的染疫病患，久坐的病患住院率至少翻一倍、重症率提升了73%、死亡率翻2.5倍。