做到这3点 你也能活出快乐人生(图)
快乐需要什么条件（图片来源：Adobe Stock）
快乐需要什么条件？为什么通常被认为应该怨叹悲惨命运的人，却展现出了无比快乐的人生？或许，你需要的只是一个强健的心灵。他生出来就注定不幸，但是他的快乐哲学，感动了千千万万的人。今天我们要分享的，是一位患有早衰症的少年──山姆伯恩斯的故事。
第一眼看到山姆时，你一定会诧异于他的外型。明明17岁的年纪，却长得特别瘦弱矮小，更怪异的是，山姆的外表十分苍老，就像一个70岁的老人，这是因为他罹患了“早衰症”。这是一种非常罕见的疾病，全球仅有350个孩童患有这种病症，平均存活的年纪是13岁左右。
早衰症的儿童由于发育不良、身体虚弱，还会伴有心脏疾病等并发症，许多正常人的日常活动，对他们来说都是遥不可及的。但是，当记者询问山姆：“你最希望别人了解你的哪件事？”山姆却回答：“我有一个非常快乐的人生。”
以下，就是喜爱思考的山姆，想要告诉世人关于他的快乐哲学：
一、对于我做不来的事情处之泰然 因为有许多的事情我是可以做到的
正如同上帝创造老鹰，不是为了叫它游泳，就如同水獭一样，上帝没有赋予它飞翔。
由于早衰症的影响，山姆无法从事例如长跑、云霄飞车等激烈活动，但是他不浪费时间自怨自艾，而是放下不切实际的期盼，把注意力集中在他所热爱而又能办得到的事情上，例如，他可以参加童子军、学习音乐、漫画等其他的活动，这些同样的带给他极大的快乐。
但这又不代表山姆放弃一切，每当遇到梦寐以求的目标时，山姆也会想方设法的克服万难，把一些原本“做不到”的项目，努力的转变为“可达成”的目标。例如，山姆非常想参加军乐队的公开表演，但是军乐队的乐器动辄10多公斤，然而山姆的体重仅仅只有22公斤。可是山姆眼神发亮、神采焕发的说：“什么也阻拦不了我想在军乐队表演的时候打军鼓的念头”。于是萨姆在医学专家们的协助下，军乐队为山姆特制了一个重量只有2公斤的军鼓，让他完成了和其他团员们一起表演的梦想。乐队的精彩演出令人热泪盈眶。而那个荣耀的片刻，也成为山姆与世人难忘的永恒。
在遇到困难的时候正面迎击，客观的认识并面对自己的有限能力，以创意的思想追求完美，就是山姆的快乐哲学之一。山姆说：“如此这般的尝试，相信我能完成所有的梦想，希望你们也能从这样的角度，完成你们的梦想。”
二、与你真心喜欢的人相聚为伴
所谓“所有的烦恼都源自与人际关系”，但是世人最大的快乐，也往往来自心灵的呼应、交流与分享。山姆说，自己非常幸运，出生在一个美好的家庭，他的父母给了他强大的支持，无论他想做什么，家庭都会为他挺身而出、全力以赴。在学校里，山姆也拥有一群好朋友，或许他们都看起来都有些傻里傻气的，但是他们都热爱音乐、心灵相通。山姆骄傲的说军乐团创作的音乐带给他极大的快乐，这样的快乐，让他把自己的病苦都可以抛置脑后。即使后来山姆成为知名人士，常常上电视、接受采访，但是他最眷恋的时光，仍旧是和那些好朋友们欢聚相处的时刻，他感谢朋友们给于他正能量的支持，而他也以正能量诚恳报答。
山姆给大家的忠告是：“我希望你们能珍爱你们的家庭、珍爱你们的亲朋好友，尊重你们的导师和社区，因为他们是我们生活中最真实的部分，可以产生真正重要、正面的影响。”山姆还告诉大家，真正的快乐不需远道外求，我们最需要的喜乐与平静，其实就在身边和眼前，只要具备单纯宁静的心态、淡泊名利的慧眼，就能发现心灵快乐的泉源。
三、继续前进
萨姆在分享快乐哲学时，还引用了自己最喜欢的，也是华特迪士尼的名言：“我永远让自己有所期待，那是让我奋力向前，生命更加丰富的期待。”
对生活保有期待与热情的正向思维，能够赋予我们力量，正视生命中的苦难，并超越它。山姆说：“我试着不浪费时间自卑自怜。这并非意指漠视我糟糕的心情，相反的，我接受这种感觉，确认它的存在，并且用从事其他的活动来超越它。”山姆说：“这个期待，不必是什么宏大的理想，可以是新出版的漫画书、即将到来的假期，或是和一群朋友的聚会，对这些事情的期待，使我保持专注，让我知道有美好的未来等着我，伴我度过难关。”
面对并接受自己的境遇，然后做出正确的选择，是智者在巨难前举重若轻的原因。
在“最后十四堂星期二的课”一书中，身患绝症的老师墨瑞告诉学生米奇，自己免于陷入自怜可悲泥淖的方法，就是面对悲伤的情绪，然后对它说：“好，这就是悲伤。我已经体验过它了”，之后不执着的放手，这样他才能继续前行，追寻生命中的美好。乐观的山姆也是如此。对生命的信心与不断的期待，帮助他度过了人生黑暗的风雨。这种强烈的信心不但照亮了山姆，也照亮了世界。山姆在演讲中说，他在几年前想要成为一位工程师，现在想从事生物、基因工程的研究。然而无论他做什么，他都相信自己能够改变世界。他说：“当我尽一切努力来改变世界时，我感到非常幸福”。
或许这种想要改变世界、照亮世界，与世界存亡同在的乐观，才是让一个人获得幸福与快乐的诀窍。正如身患绝症的老师墨瑞对学生米奇所说：“赚钱不会让你获得满足，施舍才会。”
今天故事中17岁的山姆虽然不敌病魔，在2013年一场演讲之后的三个月，就离开了这个世界，但他以勇者无畏面对命运的态度，证明了自己快乐的人生哲学，活出了快乐而短暂的一生，这----的确改变了我们对世界的认知。