警惕脑梗塞早期4种表现 3件事预防脑梗(组图)
突发脑梗塞时，最先受到影响的就是头部，患者会觉得头痛突然加重。
脑梗塞是一种非常危险的疾病。脑中风分成“脑栓塞”和“脑出血”。其中，脑栓塞是因为脑血管阻塞，造成脑细胞死亡的疾病。
因此当人们出现一些早期症状时，务必要引起注意，不要错过治疗的最佳时机，别等到酿成无可挽回的大错时再来后悔莫及，那时一切都晚了。
脑梗塞的早期症状
脑梗塞一旦病发，会迅速剥夺生命，了解脑梗塞的早期症状，对于预防疾病来说具有重要意义，具体来说有以下几点：
1、严重头痛
当人们突发脑梗塞时，最先受到影响的就是头部，患者会觉得头痛突然加重，那是一种持续性的剧烈疼痛，因为脑部缺血出现梗塞，之后患者还会有明显的呕吐等，这都是在提示脑梗塞即将发作。
2、人体困倦
持续出现嗜睡没有精神，可能提示着脑部存在血管硬化的情况。
当人们持续出现嗜睡没有精神，可能是脑中枢的一系列异常反应，提示着脑部可能存在着血管硬化的情况，如果患者不加以重视，会导致脑部缺血更加严重，出现脑梗塞。
因此当人们频繁打哈欠的时候，一定要考虑到是否是脑梗塞的前期症状。据临床观察发现许多患者在发生脑梗塞的前6天左右，都会有嗜睡的情况，这是一个明显的早期征兆。
3、视力障碍
当患者即将发生脑梗塞的时候，会有一个重要的早期症状，那就是出现视力障碍，看东西的时候会感觉到模糊以及影像不完整，但是这种异常症状会在一个半小时之后自行消失，之后还会反复出现，这都是一种脑梗塞的预警信号，患者千万不要忽略。
4、肢体麻木
除了以上几点之外，脑梗塞的一大症状就是患者手脚唇舌出现无力麻木的现象，有些人还会时不时的抽搐，不能控制地流口水等，这都是在提示颈动脉缺血，影响到脑部正常供血。
做好3件事远离脑梗塞
既然脑梗塞这类疾病如此凶险，人们在日常一定要做好保健工作，具体来说做好以下3件事能够有效的远离脑梗塞：
1、戒烟戒酒
烟酒对于健康的威胁是人们熟知的，它对于脑梗塞来说副作用更大，因为烟中的有害物质会让患者脑部血压瞬间升高，当血管受到损害，脑梗塞就会出现，酒也不应该多喝，因为酒精会让脑部血液加速流动，容易脑出血。
2、保持营养均衡 多运动
多运动能有效保护血管，降低血脂。（图片来源：Adobe Stock）
饮食清淡对于避免脑梗塞来说非常重要，尤其是尽量少吃一些脂肪和热量较高的食物，在预防脑梗塞方面效果很好，同时每天晚饭之后坚持散步一小时，也能够有效保护血管，降低血脂对于身体保健来说益处多多。
3、药物辅助
许多脑梗塞的患者都患有脑部动脉硬化，因此这类特殊人群一定要及时做好药物辅助，控制动脉硬化的发展进程，及时服用一些溶栓的药物，尤其是一些糖尿病、高血压患者，务必要注意自己的身体情况。
脑梗塞的症状有很多，患者可以在平时多加关注，这样才能够做好疾病的预防，同时积极做好几件事，保持膳食均衡，经常运动，戒烟戒酒，注意慢性疾病的控制，这样对于减少脑梗塞的发作来说效果很好。
除此之外还要保持良好的心态，积极治疗脑梗塞，不要等到疾病发作之后才去治疗，才能够有效提升生命的质量。