邰智源：戒烟不难 自曝“凶狠戒烟法”(组图)

艺人邰智源近日参与新北市戒烟活动代言人，他表示戒烟并不难，只是一个观念的问题。（图片来源：Adobe Stock）

艺人邰智源近日参与新北市戒烟活动代言人，他表示戒烟并不难，只是一个观念的问题，在分享自己戒烟的心路历程时，还自曝“凶狠戒烟法”希望能帮助大家远离烟害。

新北市卫生局为了鼓励民众远离烟害勇敢戒烟，自2019年起办理了“戒烟三箭烟瘾不见”活动，共2万7000多民众热烈参与。还在成功戒烟者中抽出三个名额，提供了新台币10万元的奖金奖励，医疗组首奖则分别由亚东医院、洋基耳鼻喉科诊所及裕苠药局拿下，新北市政府于14日举行颁奖典礼表扬。

新北市政府卫生局日前办理戒烟活动，14日在市府举行颁奖典礼，艺人邰智源出席分享戒烟的心路历程，盼大家都能远离烟害。
（图片来源：中央社/王鸿国摄）

戒烟活动代言人邰智源也在现场分享了自己拒烟的心路历程，他透露，戒烟并不难，只是一个观念的问题，就是不抽。他还自曝一招超凶狠的戒烟方式，就是在感冒咳嗽咳得最厉害的时候，硬规定自己要抽满3包烟，让自己咳到快死为止就不会想再抽烟。

邰智源透露，瘾君子有一种错误的观念，觉得抽烟的时候觉得很舒服，其实真相是尼古丁这个魔鬼在骗你。因此，远离烟害，才能远离魔鬼。

烟瘾者的小孩子对烟味感到熟悉，将来长大后会抽烟的机率也会相对提高。（图片来源：Adobe Stock）

他也善意的提醒瘾君子们，抽烟不仅对自己的身体有害，还会有烟臭味，也会影响小朋友，也就是说，烟瘾者的小孩子对烟味感到熟悉，将来长大后会抽烟的机率也会相对提高。

邰智源表示，有人传言说戒烟后会变胖，其实是错误的概念，实际上是戒烟后因味觉变好及呼吸更顺畅而能更开心的吃食物；防制烟害的影片中，吸烟者就像把肺当成海绵般过滤烟油，最后一拧就可以挤出许多污油，然而瘾君子却无法将肺拿出来清洗，邰智源建议，为了有效杜绝烟害，应该让国中小的学童来看看这可怕的影片，从小就阻绝烟害。

身为戒烟活动代言人的邰智源，希望大家能仔细思考抽烟的坏处。（图片来源：Adobe Stock）

他强调，现在是自由民主的时代，虽然他身为戒烟活动代言人，但也不是要强迫大家不抽烟，而是希望大家能仔细思考抽烟的坏处。只希望大家能远离烟害，有抽烟的朋友也能尽早醒悟，及时戒烟，重拾更健康的新生活。