姚泓说：“我不吃人间的食物已经很久了。只饮杯茶即可。”图乃仇英的《群仙会祝图》。（图片来源：国立故宫博物院）
唐太宗年间，有个禅师，道行高妙，住在南岳衡山。有一天，忽然有个浑身长满绿毛的怪物，像人那样，行走而来，直至僧人面前。
绿人竟达四百高龄
禅师见到绿人，不由心生恐惧，认为是猫头鹰一类的东西，然而仔细看其面目，就如同人一样。
僧人于是问道：“施主是山神呢？还是野兽呢？又为何事，而特地来到这里？贫僧禅居此地，从不侵扰生灵，这是神所了解的，神也从未恼怒过我。”
过了好一阵，那怪物两掌合十，而问道：“现在是什么朝代了？”
僧人回答说：“是大唐朝。”
又问：“和尚可知道晋朝、刘宋吗？自那以来至今，又有多少年了？”
僧人说：“从晋朝至今，已将近四百年了。”
那怪物于是说道：“和尚既然博古通今，难道不知有个叫姚泓的人吗？”
僧人答道：“知道这个人。”
怪物说：“我就是姚泓。”
姚泓点破史记之误
僧人说：“我曾读过晋史，那里面说姚泓被刘裕捉住，后来将他押解到江南。在建康闹市斩首。据晋史记载，姚泓早已死去了。怎么到今天，你又自称是姚泓呢？”
姚泓说：“那时我的国家，确实被刘裕所灭，刘裕将我押送到建康闹市，准备杀害。可是没等到他施用极刑，我就脱身逃走。刘裕找不到我，于是就假借一个容貌与我相似的人，把那人杀了，以立声威。不过是为了欺骗、吓唬别人罢了。其实我才是真正的姚泓！”
僧人于是就留姚泓坐下来叙谈，并问他说：“史书上的话，怎么能是不实之辞呢？”
姚泓笑道：“和尚难道没听说汉朝有个淮南王刘安吗？他其实是成仙而飞升登天了。可是司马迁、班固却都说他因谋反而被处死。汉史的荒诞不实，难道超过了后代的史书吗？这就是史家说假话的明证！我自从逃到山野之后，任意云游，神仙所住的福地、隐士所居的静舍，无不访寻。现在又远道而来，登上这衡山，真是自在逍遥！我早已不吃熟食，只吃松柏的叶子，年代久了，遍身长出这绿毛，其实是已经得了长生不死之道了。”
僧人又问：“吃松柏叶子，何至于全身长出这样的绿毛呢？”
姚泓说道：“从前秦朝的一些宫女，为了躲避世间的战乱，上了太华山，靠吃那山上的松柏叶生活，年深日久，身上长出一尺多长的绿毛，偶然遇到了世间之人，人们感到十分惊奇。至今还把那太华山称为毛女峰。你既然非常相信古人，难道还不信这样的事情吗？”
僧人于是问姚泓，需要吃些什么食物？
姚泓说：“我不吃人间的食物已经很久了。只饮杯茶即可。”
于是，姚泓一边饮茶，一边又给那僧人讲述晋、宋历代史事，无不了如指掌。更有一些史家缺漏，而无记载的史实，姚泓也都能详细地述说。
僧人深获教益。并向人们介绍这些内容，以广大家的见闻。
不久以后，姚泓就向僧人告辞而去。再也不露面了。
（出自《逸史》）
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