流感高峰期 4个重点一定要知道(图)
2018年1月首周全台各类流感门急诊单周超过10万人次就诊。（图片来源：Adobe stock）
【看中国2018年1月14日讯】流感进入流行期，疾管署估计现在到农历过年间是好发期，加上寒流来袭，低温使流感病毒更活跃，在家紧闭门窗防寒却也增加病毒传播风险。流感应变作战你该怎么办？关键问答一次看。
为什么现在要特别注意流感？
2018年1月首周全台各地类流感门急诊单周超过10万人次就诊，流感疫情进入流行期。加上近日寒流来袭气温骤降，低温正好让流感病毒更活跃，疾管署预测流感疫情可能在1月底达到高峰。
然而台湾疾管署希望最快1月底前“疫情可以下来”，疾管署副署长庄人祥就表示，疫情如果刚好跟农历春节假期撞在一起，“会有更大的问题”。不只是台湾，目前全球流感都非常严重。过年若想携家带眷出国，更要注意防范。
我得的是流感还是一般感冒？
由流感病毒所引起的急性呼吸道感染疾病，症状有头痛、发烧、流鼻水、喉咙痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦等等。特点是爆发流行快、传染范围广泛、并发症严重；一般重感冒不一定是流感，需经由快筛判别是否感染流感病毒。
民众若有类流感症状，可到全台各县市4千多家公费药剂合约医疗机构就医，凡经医师临床判断符合公费药剂用药条件者，不需快筛，即可开立公费药剂（吸入剂型瑞乐沙、口服剂型克流感胶囊）。或上疾管署“流感防治一网通”网站，可知住家附近有哪家诊所提供抗病毒药剂，以及显示看诊时间。
流感有两种今年B型当道
世界卫生组织每年会预测下一季会流行的病毒株，台湾公费流感疫苗就是参考此预测选株。只是，预测也有可能失准。像本季流感B型山形株较多，去年10月开打的公费疫苗，刚好仅涵盖B型的维多利亚株和两种A型病毒株，而没有山形株。
不过，疾管署也表示就算疫苗没有猜对流行株，保护力虽从6、7成降至3成，但施打流感疫苗仍会减轻重症和死亡风险。若担心公费疫苗保护力不够的人，也可再接种自费流感疫苗。
流感可怕之处在于严重并发症，又以婴幼儿、65岁以上长者、罹患心肝肺等潜在疾病、慢性代谢性疾病（糖尿病）、肾衰竭、孕妇、肥胖者及已住院观察者为高危险群。常见并发症有肺炎、脑炎、中耳炎、鼻窦炎与心包膜炎等。
若患者出现以下危险征兆：呼吸困难、呼吸急促、胸痛、血痰或痰液变浓、意识改变及高烧持续72小时等，应尽速就医，降低并发症发生率。
至于流感潜伏期大约为1至4天，传染期也不容小觑，从发病前一天到症状出现的3至7天都具有传染能力。
预防流感这样做
预防流感最好的方式是施打疫苗，除了注意饮食均衡、适当运动及休息，以维护身体健康之外，也应加强手部清洁，避免揉眼睛、挖鼻孔、咬手指等，尤其是接触鼻子，风险最高。打喷嚏时，应用面纸或手帕遮住口鼻，或用衣袖代替；配戴口罩如沾上口鼻分泌物应立即更换。如已有呼吸道症状，与他人交谈时则应尽可能保持适当距离。
有流感症状需立即就医，并依医嘱服用药物。生病时应在家休养，尽量不上班、不上课，也应避免搭乘大众运输交通工具。流感流行期间，应减少出入公共场所或人多拥挤的地方。家中除日常环境整洁外，要注意保持室内空气流通，降低病毒传播机会。