生气到底有多伤身?7大威胁容易找上您(视频)

2016-10-14 13:11 作者:李慈 桌面版 正體 1
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请收看本集精彩内容。(影片:yijin)

生气到底有多伤身?每个人都有过生气的经验,但是,您知道生气对身体的伤害有多大?常常生气的话,会造成身体的7大损害,严重者还会发生猝死。今天我们要来讲一讲这个问题,欢迎收看本集精彩的视频内容。

7大威胁容易找上你


(图片来源:视频截图)

1、伤心脏


(图片来源:视频截图)

爱生气的人会导致心肌梗塞的危险增加四倍。心肌梗塞是所有心血管疾病中最为致命的一种。

2、伤肝脏


(图片来源:视频截图)

生气会造成肝淤积,影响肝的运行。生气也会导致慢性丙肝病人病情加重。

3、伤肺脏


(图片来源:视频截图)

情绪过度冲动时,呼吸就会急促,造成肺泡持续扩张,没有时间收缩与休息,导致肺脏功能失常。

4、脑细胞加速衰老


(图片来源:视频截图)

生气时大量的血液会涌向大脑,会使脑血管压力增加,这时血液中含氧量最少,产生的毒素最多。

5、皮肤愈合慢

一项研究发现,脾气暴躁的人,身体自我修复能力更差,伤口愈合也更慢。

6.伤胃肠

在生气的时候会引起交感神经兴奋,会导致胃肠血流量降低,蠕动变慢,没有什么食欲,严重的时候还会引起胃溃疡。

7.猝死


(图片来源:视频截图)

研究发现,暴怒时,血流量会高出正常水平,导致心脏供血减少,可能引发心肌缺血、心律不齐、大脑缺氧、甚至猝死。

远离生气的方式:


(图片来源:视频截图)

1、转换心境


(图片来源:视频截图)

2、转换环境


(图片来源:视频截图)

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