态度决定一切 三件事改变自己(图)

身兼作家及励志演讲人Matt Mayberry，他还曾是芝加哥熊队(美式足球)的中后卫，为什么他能两者兼得、做的有声有色呢？

为什么有些人可以突破难关而成功呢？我们要如何将眼前的困境化为成功的跳板？很简单──态度决定一切。有对的态度。

看待事情的态度对了，结果往往会比你想得更好。正确的态度可以让我们不再觉得自己低人一等，为自己事业和人生带来美好。正确的态度可以看见别人真正的好，这就是为什么人要多和正面积极的朋友相处，因为和这样的人来往会让我们看见自己的好，相信自己能达到目标。

他在《Entrepreneur》中说道：“很多人都知道对凡事要有感恩的精神，但如今还会这样做的人有多少呢？”以下是他和大家分享，如何改变自己心态的三个方法。

1、实质付出

“为你的态度作出真正努力，我遇过的每个伟大足球教练始终都保有正确的态度，但直到我真正处于低潮时，才体会到这有多重要。”他说。因为失败、挫折来临时，我们若不作些什么来保持正确的态度，那些负面思维会一直让自己陷下去。事情不做，不会有改变。别因为际遇不好或一些不幸就此主导你的态度；失败来临时，不妨向身边朋友诉苦，在书店中寻求解答，或是看个电影、运动一下，我们都需要宣泄的地方。路不转心转，走出困境的方法就是面对、接受、解决、放下。

态度从今天改变，选择对的朋友在你身边。

2、作一张肯定卡

当你在思考一件事时，写下态度肯定卡。这有助于你用更好的心态来处理事情，甚至能让你“心想事成”，得到的收获会超出你的想像。

他分享：“当时我想要得到奖学金，我会把它写下来，每天复诵一遍‘我会得到奖学金的’，这让我渐渐相信自己。”拿出一张小卡，写下你想拥有什么样的态度，例如“我要当个诚实、温暖并勤奋的人”。你会渐渐拥有这样的态度，并持续成为更好的人；抱持正确的想法，成功就不像你想的这么远了。

也可以在卡上写着“不论什么事发生，我的心态会保持正面、乐观的”，告诉自己其实你可以是这样的人，你缺的只是执行。我们有时都需要重新调整自己的思维、想法，告诉自己我们需要用什么样的态度处事作人。因为不这么做，当困难来临时，那些不好的情绪并不会带来改善的。

3、往好处看

许多不好的心态，来自于你的观念或认知。所以，尽量看人的好处、事情往好的方面想。这就像吸引力法则，一直想好的事情，就会找上门来。

即使是挫折、失败，你也往好处想。未来本是无法预料的，那为什么不告诉自己，往好处看，拼一拼，我们或许能得到自己想像中的未来。

你值得更好的自己，别让那些负面的想法让你对眼前的目标停滞不前。勇于改变自己，跳脱舒适圈，创造生命那些精彩的旅程吧！