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市面上有很多种美白牙膏，可效果并不理想有些根本没用；有网友推荐了一种天然产品，据说不仅可以美白牙齿，还可以改善牙龈健康、消除口中异味，它就是椰子油！
怎么用呢？你需要准备下面这几样东西：
1、能紧密封起的小罐子一个
2、椰子油些许
3、小苏打些许
4、食用性精油（甜橙、薄荷等）3-5滴
椰子油含有天然抗生素和抵抗病毒的效果，可以清洁牙齿表面，让牙齿去除表面黄垢，变较为亮白，小苏打能产生轻柔的研磨效果，食用性精油估计没有也可以。
将上述这些材料混合放到罐内之后，让它冷却成为固状，然后就可以拿来刷牙了。
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另外，椰子油还可以当漱口水用，刷完牙后，喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后，吐出，可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果。一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油全天然无添加，是非常好的替代品！
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天然的椰子油被称做“奇迹油”，菲律宾人还把它叫做“瓶里的药店”，因为它除了可以炒菜和当沙拉酱外，还有很多保健上的妙用，包括保养头发或是护理皮肤，而对于口腔状况的改善，更是一大良方，你有兴趣试一试吗？
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