当心!家里这个地方有猝死风险(图)


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厕所是家家必备的场所。很多人不知道的是,每个人每天要用到的厕所竟然是家中猝死概率最高的场所,有大陆医生表示,厕所是急救人员经常光顾的地方。那幺小小的厕所中最容易发生哪些危险呢?

按照每天大约上厕所6~8次来算,每个人一生中大概有2~3年的时间是在厕所中度过,所以厕所安全非常重要。

此外,夏天气温高,人体大量排汗,体内水分流失多,使血液黏稠度上升,血液循环受阻,很容易诱发血栓、心梗、冠心病、中风等心脑血管疾病,导致猝死事件发生。

如厕后起身太快

罹患心脑血管病的人如果上厕所时间长,然后快速站立,可能会导致短暂性脑缺血,发生头晕、眼花,甚至摔倒,老人需要更加注意。

美国疾病控制与预防中心(CDC)表示,65岁以上老人坐下或离开马桶的动作有风险,85岁以上老人中的一半人在大小便时会受伤。

大多高血压患者早上血压高,如果起床后就排便,也容易在如厕时发生意外。

大便过于用力

大便干燥或罹患便秘的人在如厕时,如果用力大便,会使人从静态中突然发力,血压会迅速升高,心脏在短时间内承受压力过大,从而增加猝死风险。

对年纪大的人、高血压患者以及心脏不好的人,要尽量避免突然发力。

此外,排便太用力也容易得大肠憩室症,即因为常常用力,肠道的压力较大,肠道会出现一个小洞。

憋尿

大陆曾发生过这样一件事,年近六旬的周大爷坐长途车从重庆到广州欲与儿子团聚,竟然在路上猝死。医生判断可能是因为憋尿过久导致心律失常而猝死。

医生表示,憋尿使膀胱充盈,导致交感神经过于兴奋,时间越长,情绪越发急躁。在生理和心理双重紧张情况下,心跳加快,冠心病患者会出现心绞痛、心肌缺血等症状,可能会心律失常,严重则诱发猝死。

浴缸湿滑易摔倒

厕所也是浴室所在地,也是家中最湿滑的地方。台湾卫生署统计,平均每5位老人,就有1人曾经跌倒摔伤,而“浴室”就是意外事故发生的高风险区。孕妇和孩子是容易在浴室滑倒受伤的高危险族群。

研究显示,卫生间最易滑倒的时刻是迈出浴盆或走出淋浴间的一瞬间。老人摔倒易骨折,冠心病等心脏问题的患者,也会因猝不及防地摔倒诱发心绞痛,需立刻急救。

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