母亲节煲一碗清热解暑汤(图)

世上只有妈妈好，有妈妈的孩子像个宝，没妈的孩子像棵草。投入了妈妈的怀抱，幸福享不了。

所有的妈妈，都是在当了妈妈之后，才开始学习“当妈妈”这件事。“当妈妈”很甜蜜，不过当了妈妈后，生活开始产生大变化，甚至变成大忙乱。

有时候，妈妈会被孩子一、二句甜滋滋的话语，感动到做牛做马也完全不在乎、不计较，有时又被孩子的某些行为或举动，搞到头顶大冒烟……不过就算如此，每当看着孩子甜美、安稳的睡着模样，所有的气又在一瞬间，消失的无影无踪……

这就是天下的“妈妈”，因为有了孩子，妈妈开始变勇敢、变坚强，因为有了孩子，妈妈有了突破自己、突破难关的能力及勇气……孩子和妈妈，永远是最佳拍档，就是这样超完美组合，才能携手一起创造出更神奇、更美好、更宽广且更圆融的“爱”。

不管孩子失败或成功，孩子永远是妈妈的宝贝，妈妈只希望孩子快快乐乐过一生，从不期望孩子的回报。

至少在这一生中，有个女人无怨无悔地爱我，那就是我的母亲，母亲的爱陪我冲破所有人生的困境。母亲的爱温暖我的心。

我应向母亲看齐，学习做个勇者，记住妈妈的谆谆教诲。不管在创业或人上生旅途中，应有屡败屡战的精神。

妈妈倾其所有燃烧自己，照亮孩子。身为子女的应该多关心年迈的母亲，最重要的是要时常嘘寒问暖，多陪陪老母亲，让她宽心，好好享受天伦之乐，拥有一个健康的晚年。

在这温馨的五月送给母亲一个最诚挚的祝福，祝福妈妈母亲节快乐，更祝福母亲天天健康快乐。

母亲节為妈妈煲一碗清热解暑汤

1.清热排骨汤（2人份）

金银花（蜜花为佳）10g、夏枯草15g、排骨250g，加清水1,200c.c.煲1小时，调味后即可饮用。长青春痘者适合饮用，因金银花寒凉性较大，长期饮用会引起口吐清水等胃寒症状，故1周饮用1～2次为宜。有高血压的人建议不服用。

2.知母生地猪肉汤（3人份）

知母10g、生地12g，猪肉（瘦肉、猪骨类为佳）250g，加水2,000c.c.煲1小时，调味后饮用。平时容易口干、口臭、口舌生疮者适宜饮用，烟酒量较大的人群可选用，1周可服2～3次。

3.马齿苋肉丝鸡蛋汤（3人份）

马齿苋（新鲜者150g或干品50g）、瘦肉切丝60g、鸡蛋2个。马齿苋干品用水稍泡、洗净，加水1,500c.c.烧开15～20分钟，捞出马齿苋后下肉丝、鸡蛋拌成糊状，淋到沸汤中，调味即可。新鲜的马齿苋可食用，能清热解毒、凉血止痢，一般人群均可饮用，尤其适合胃肠道菌痢患者。

此外，蔬菜鸡蛋汤亦具有良好的清热效果，适合高血压、糖尿病患者饮用，但因新鲜蔬菜性偏寒凉，每周食用1～2次即可，以免影响脾胃功能，特别是老幼年龄群。