内外都做好这17点 让自己变的更美(组图)
女为悦己者容，爱美之心可说是人人皆有。当我们面对陌生者或不熟悉的人，大都是先从外貌来观察其言行举止，进而了解他的内心世界。美丽的外表并不是人人天生就拥有的，即使有美丽外表，仍要做好日常生活习惯，让内外美都兼备。古人说相由心生，也许我们天生没有美丽的外貌，借由后天改变一些不好的习惯，久而久之，自然能散发一股自信的光彩，也是一种美。
1.走路时背部挺直 不弯腰驼背
自惭形秽没有任何意义。你可以改善自己的外表，建立自信。走路时背部挺直不要弯腰驼背。要用正面的积极的眼光看待事物，包括你自己的容貌！你有你自己的美。
2.保持干净卫生
每天洗澡，经常洗头。一头油腻的头发让再漂亮的脸蛋也减分。洗澡后注意皮肤去角质和保湿。
3.定期修整发型
选择更加适合脸型的发型，并到专业沙龙去做头发。这样不仅更精确，发型会修饰你的脸型，发型师可以帮你选择适合你的发型以及更好的护发产品。侧刘海适合很多脸型，属于比较安全的选择。或者也可以尝试一种新潮的俏皮短发！
4.清洁面部并保湿
如果你化妆的话一定要使用卸妆液卸妆。用洁面乳洗脸。如果经常长痘痘的话，要使用祛痘霜。每天做面膜保湿。
5.修剪指甲
确保指甲的清洁。也可涂抹指甲油，如果你不喜欢鲜艳的指甲油，可以只涂抹亮甲油。这样不仅可以保护指甲还可以让指甲更闪亮有女人味。
6. 画个淡妆
如果你是18岁以下，最好画比较淡的妆。如果你长痘痘，最好使用跟肤色贴近的祛痘霜，然后涂上一层散粉。
7.眉毛要修剪 胡子要刮除
眉毛要修剪整齐，两眼之间的杂毛也要修干净，不用戴假睫毛，要尽量让妆容自然一点。如果嘴唇上有明显的胡子，一定要修剪或者拔掉。
8.做个好人
面由心生。善待他人，学会与人分享美好事物，并且努力工作或者学习。
9. 保持微笑
微笑让人更加有魅力。礼貌待人，要经常自信的对人微笑。微笑比皱眉要好看得多。
10. 美白牙齿，保持口气清新
经常刷牙，用牙线剔牙，用漱口液漱口，并定期去洗牙。
11. 打扮入时
不要总是穿牛仔裤，运动鞋，尝试一下裙子和高跟鞋、丝袜等。但是不要穿劣质丝袜，或者黑丝袜搭配白鞋子等很低俗的装扮。佩戴一条丝巾，一对耳环，让自己更有女人味。
12. 多關注內心的思考
不要过于对于外貌耿耿于怀而忽视自己的内心。
13. 每天洗脸两次
用质量好的保湿乳保湿，头发梳理通顺。
14. 吃健康的食物并多做运动
每天至少在外面待一个小时。经常更换运动项目有助于坚持运动锻炼。和三两好友结伴运动比较有意思。女孩子学习跳舞会改善自身的容姿。
15. 学会搭配衣服！
要考虑衣服款式和季节，以及你的肤色等因素。多看一些时尚杂志，学习一些尝试。衣服的质量比款式还更重要。尽量不要穿劣质的衣服。
16. 不要听别人贬损你的话
凡事必有因，无风不起浪，听到贬损自己的话，不要动气也不要丧气，找找自己哪里有漏才会出现这些声音，闲言闲语止于智者，智者往往把握机会修养自己自己的内心，而不是跟随他人言语而心生愤恨埋怨。