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黑木耳鲜为人知的功效(图)

 2014-10-02 14:17 桌面版 正體 打赏 0

(网络图片) 

黑木耳味甘性平,有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。

1黑木耳中的含量极高

故常吃黑木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。

2黑木耳含有维生素K

能减少血液凝结成块,预防血栓等症的发生.吃黑木耳后,血液变稀,人就不容易得脑血栓、老年痴呆,也不容易得冠心病。

3黑木耳中的胶质

可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。

4黑木耳能增强肌体免疫力

对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能.它含有抗肿瘤活性物质,能增强肌体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

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