4大脸部护肤妙招 熬夜看球零负担！

这几天想必大家都在熬通霄拼世界杯，既然熬夜不可避免，传授4大护肤妙招，让你脸部肌肤保持水嫩，隔天照样神清气爽。

1. 清洁：

结束了一天的疲劳回到家，首先要做的，就是清洁肌肤一天中所遇到的灰尘以及油污。夜晚是肌肤吸收营养的最好时段，只有将脸部清洁干净才能保证营养更好的被吸收。

2. 保湿：

熬夜对肌肤的伤害不言而喻，尤其是肌肤的锁水能力会随之变差。因此在清洗脸部后要涂抹保湿爽肤水。建议先用化妆棉沾满爽肤水，等到化妆棉呈透明状态，能够透视看到手指时，再从脸部中心开始轻轻按压肌肤，力度控制在使皮肤稍微下陷即可。而容易干燥和黯沉的眼部及嘴巴周围肌肤则要细致涂抹；容易干燥的脸颊则需充分涂抹，最后再用整个手掌轻压脸上残留的爽肤水，就可以让它们充分地吸收了。

3. 排毒：

晚睡也影响肝脏排毒，一般来说晚上 11 点是肝脏排毒的最佳时间，如果此时你还没有睡觉，那么就应该自行排毒。可以在 11 点前给肌肤涂抹上具有排毒修护功能的精华晚霜，并且涂抹时要配合简单的 30 秒按摩，这能够促进血液循环，提高细胞代谢活力，并排除肌肤毒素垃圾，把熬夜带来的伤害降低。

4. 面膜：

面膜是短时间内最有效的肌肤营养餐，尤其是具有补水功效的面膜含有充足的水分，能够弥补整晚肌肤水分的缺失。