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懂点中药真好!望朋友们收藏!(组图)

 2014-06-27 00:05 桌面版 正體 打赏 0

第一章 每个中国家庭必备的十味中药    

灵芝:固本祛邪,神仙上

​人参:每天吃一点,健康延年好福

​山楂:消食化瘀的好手​

黄芪:首屈一指的补气要药

​生姜:御百邪,助阳气,散一身寒湿​白

茅根:凉血止血的草根太医

​菊花:现代人最佳保肝茶饮​

薏苡仁:不是珍珠胜似珍珠​甘草:养人又养颜,平民百姓的补益药​

花椒:麻辣医生.中药驱寒很有性格

​​​第二章 好草药让女人美丽一生​

当归:养血圣物,保女人一生平安

​红花:活血养颜的女人花​益母草:女皇武则天的驻颜美容师

​雪莲花:冰山来客养出花样年华​

艾草:天然养生“舒肤佳”

​芦荟:埃及艳后靠它征服世界

​白芨:草药里的美白仙子​葛根:解热生津的“女人参”

​白芍:养阴补血的女性知音​

杏仁:润养肌肤,容颜不老白嫩嫩

​玉簪花:养血祛斑,像花一样美丽无瑕​​

第三章 保佑我们的先天之本

​何首乌:温补肾阳,再活500年还是黑发飘飘

​枸杞子:古人的四季养生不老丹

​冬虫夏草:世间有、天上无的阴阳双补药​三七:起死回生“金不换”

​芡实:对脾肾忠心耿耿的水中仙子​

女贞子:补肝益肾,完美的天人合一

​杜仲:双向调节血压第一药

​菟丝子:温和补养,在妈妈的肚子里就可以开始

​​​第四章 后天之本的健康源泉

​白茯苓:健脾补中,连慈禧都能“返老还童”​

山药:神仙药食,养足我们的后天之本

​番木瓜:“万寿果”保你肠胃平安​陈皮:身边最常见的健脾良药

​藿香:助脾胃正气,让你想怎么吃就怎么吃​

丁香花:香喷喷的暖胃好手

​​第五章 常见病不求人

​板蓝根:治感冒的经典药方​桔梗:让大长今微笑的止咳药膳​

罗汉果:可以降血糖的甜果子​

桃仁:最擅长活血祛瘀、润肠通便

​紫苏:散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它​

南瓜子:每天吃一把,不用担心前列腺​槟榔:消食化积,南药第一名

​茱萸:外用降血压的最佳选择

​冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品

​款冬:久咳不愈肺寒患者的首选良药

​落地生根:傣家跌打损伤圣药

​石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音

​大蓟:无论外用还是内服,都是止血良药

​卷柏:消炎止血的还魂草

​仙鹤草:让人迅速恢复体力

​蒲黄:可以降血脂的花粉

​​第六章 现代白领的健脑安神大法​

天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神

​酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生

​红枣:补血安神,每天都可以当零食吃​

黄花菜:健脑清心,乐而忘忧

​桂圆:养血安神、益智强身,说不完的好处

​莲花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝​

远志:治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药

​第七章 轻轻松松草本排毒

​金银花:有了它,炎炎夏日也清凉

​蒲公英:身上长了无名肿毒就用它​

鱼腥草:消炎解毒,小草药有大作用​

决明子:历史上使用最早的眼科药​

枇杷叶:清肺热的常用药

​栀子:擅长解全身热毒

​夏枯草:清热泻火,治淋巴结核第一药​

紫花地丁:解毒消痈要药

​牡丹:凉血妙品,花中神药​

凤仙花:外用可以清热解毒的“女儿花”

​黄连:清五脏湿热,世间第一苦

​麻黄:发汗?止汗?看明白再用​​

第八章 餐桌上的素淡美味

​银耳:润肺滋阴的最佳食物​百合:补益五脏,怎么做都好吃​荠菜:“三高”患者的极品蔬菜

​薄荷:清咽利喉的芳香疗法

​茴香:慢性胃炎的缓解药

​白果:治疗咳喘,当仁不让

​木莲果:最能壮阳的水果

​紫蔸:宣肺化痰,还可以通便

​乌饭树:坚筋骨,益肠胃,让人强壮得像大树​

车前草:前列腺炎患者的最佳食疗。​

抑癌蔬菜排行:​熟红薯98.7%,​生红薯94.4%,​芦笋93.9%,​花椰菜82.8%,​卷心菜91.4%,​菜花90.8%,​欧芹83.7%,​茄子皮74%,​甜椒55.5%,​胡萝卜46.5%,​金花菜37.6%,​荠菜35.4%,​苤蓝34.7%,​芥菜32.9%,​雪里蕻29.8%,​番茄23.8%。懂点中药真好。 

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