长筒靴过紧 脚易受伤
【看中国2014年02月25日讯】漂亮、保暖的长筒靴称为很多爱美女性的新宠，尤其是高跟、紧腿的长筒靴。然而，骨科专家指出，长期穿着长筒皮靴，小腿下1/3处会出现轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛，甚至足背处也感到疼痛，长时间穿长筒皮靴，可能会得“腓浅神经压迫症”。
由于很多女性追求贴脚、显瘦、显高等，喜欢选择靴腰过紧、靴跟过高的长筒靴。长期穿着这样的靴子，足背和踝关节处的血管、神经长时间受到挤压，影响腿部和脚部的血液循环和末梢静脉血液的回流，此时第一个受累的就是表层皮肤和腓浅神经。此外，由于长筒靴透气性差，人们行走时足部散发的水分无法及时消散，这就给霉菌等提供了良好的生长繁殖环境，从而容易出现足癣。
除了腓浅神经压迫，穿高跟的长筒靴，对足部的韧带也是一个大考验。由于足跟高，人行走不平稳，很容易使踝关节周围的韧带扭伤，甚至造成踝关节骨折。
专家建议，女性平时应尽量少穿长筒靴，多穿宽松舒适的平底鞋。如果一定要穿，应选购靴筒宽松的鞋子。此外，鞋跟不宜过高过细，靴尖部分应稍宽松一些。
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