男人该如何保养婚姻(图)

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【看中国2013年08月11日讯】许多研究都指出，美好和谐的婚姻能使人长寿健康，和谐美好的性生活也能稳定人的情绪。对于看重工作成就的男人来说，成功的家庭生活与亲密关系更有助事业发展，是一举数得的好投资。那么，在忙碌的工作中，男人该如何保养他的婚姻，让事业与婚姻都能同时并行呢？以下是许多专家的建议与秘诀。

1.常常对她说“我爱你”、“我瞭解”

有个笑话，很传神的形容男女间的差异。男人临终前，通常会忙着交代终生劳碌所得到的财产或事业。但女人则是抓着丈夫的手问：“你一生是不是只爱我一个人？”当然，男人会好言的说：“是是是。”女人继续说：“答应我，假如你真的要再娶，绝不能让她穿我的衣服。”男人再次好言地说：“不会的，我不会做这种事，因为你穿的是七号，她穿九号。”

当然，这只是个笑话，但它背后所传达的讯息却是真的，女人需要丈夫不断对她做“爱的口头保证”。“我爱你”对女人来说，真的永远不嫌多，因为“被疼爱、受重视的感觉”是女人在婚姻中最基本的需要。做丈夫的，其实可花点巧思，让它听起来更富情趣与创意。例如，早上赖床时可先抱抱她，在耳边说一遍。偶尔，在白天出其不意打个电话给她，说出这三个字，保证太太错愕，但心花怒放。或者，写个小卡片，贴在厨房或镜子上，让她不经意看到时，又是一阵感动。

“我瞭解”则是另一句受用的话，做太太的常常有满腹苦水或辛劳，但先生也不爱听，只觉得那是芝麻绿豆大的事。但只要他安静听一下，再补上一句“我瞭解”或“有道理”，就能让太太倍感安慰。

2.列出5件太太最想要你做的家事

料理家事与养育小孩，的确是女人在婚后最沉重的负担。根据估计，太太每周花在杂事上的时间，远远比先生多出20个小时，想想看，几乎要一天的时间。如果太太白天也工作，那就是一根蜡烛两头烧，难怪她疲惫不堪，对性事提不起兴趣。

美国心理学家奎摩在《当性先生碰上爱小姐》一书中建议，请太太列出5件她最希望你帮忙做的家事，以实际行动表示你的支持与关心。这些事必须非常明确，而且能让她开心，又不会产生两人的冲突。例如，“帮小孩洗个澡”、“做饭时能帮忙照顾小孩”、“倒垃圾”或“周末帮忙打扫房子”。每天为她做一件单子上的事，项目当然会有更动。但不管怎么样，持之以恒地做，让太太充份感受到你的爱意，使两个人的关系和谐顺畅。

美国的一项研究发现，爱做家事的男人最迷人，孩子也较听话。因为爸爸参与家事，就能给孩子一个好榜样，学到社会责任这件事，也学到待人处事的能力。至于会做家事的男人，则让太太觉得窝心又迷人。调查也发现，许多女人觉得，男人在使用吸尘器时最性感。

3.用感激与赞美点燃太太的热情

假如真的没办法多分担家事，至少要表示出心中的感激，而不是视为里所当然。

艾咪曾在婚前工作多年，那时候每完成一个计划，就会得到上司的赞许，自是开心不已，因为才干与能力倍受肯定。但有一天生宝宝了，决定回家带小孩，心却十分失落，因为没有人再像上司一样，不断肯定她的努力。“有时候我真想把先生抓过来，看看我清过的厨房，问问他地板干净吗？看起来是不是很舒服？”她好希望有人肯定她所做的。

《男人，你是谁？》一书的作者麦哥登解释，女人多半愿意为所爱的男人赴汤蹈火，在所不惜。但如果对方一直没有反应，也不珍惜，久而久之，女人再火热的心，也会冷却下来。“其实，只要先生表现出欣赏与感激的态度，就能重新点燃她们心中的热情，”他一语道出其中的秘诀。

从外表的身体特征，到内在美好的特质，都应该拿出来一一称赞。例如，有着乌黑动人的秀发、好听的笑声，或健康的身材。处事圆融、对人热情、教养小孩有方，或对长辈有爱心。选出对你、对她也是最重要的特质来赞美。但只说一次是不够的，如果你希望别人记得某件事，至少要重复5次以上，才能达到效果。而且，把她的优点告诉别人，她的家人、朋友和同事，当别人告诉她你的赞美时，将更能激发她心中的爱意。记得，活在赞美中的太太，会永远明亮动人。

4.在床上温柔体贴，而不是勇猛无比

美国人有句俗语：“婚姻生变，总在床笫间。”一语道出夫妻是多么容易在性事上起磨擦。“你曾在做完后，问过太太的感觉吗？”“什么姿势让她最舒服？”或者，“你知道她最敏感的地方在哪？”“什么事会让她兴奋？”“如果这些问题你都答不出来，那么你可能得重新瞭解太太的身体与感觉，”性学专家会这样建议。

根据性学研究人员非正式的观察，有一半以上的已婚女性并不喜欢做爱，视之为苦差事，通常是为了先生的需要，才披挂上阵。因此，瞭解太太在床上的感觉和情绪​​又特别重要，不是只有自己达到高潮就好，应多顾虑妻子的感受，让她和你一起进入性爱美好的境界。

5.少说负面、杀伤力强的话

“你怎么都不能像某某人的太太，体贴一点，少说两句。”“当初怎么会跟你结婚，真倒楣。”“小孩怎么会教成这样子，你这个妈妈是怎么当的？”“你们家的人，怎么那么差劲、没水准。”“不然我们离婚好了。”

不良、杀伤力强的对话，是侵蚀婚姻杀手之一。一句伤人的话，恐怕用十句好话都无法弥补。因此，平常就要养成好习惯，别用难听的话语辱骂妻子，真的气到了，也要缓一缓，等过了气头再沟通。

当然，爱妻疼妻，保养婚姻的方法绝对不只这几种，用心去体会妻子在婚姻中的需要，大方的供应与细心的呵护，才能成就一段美好的婚姻。