content

四时神药茯苓 健胃降血糖好处多(组图)

 2013-07-08 13:50 桌面版 正體 打赏 0


网络撷图

【看中国2013年07月08日讯】保健肠胃健康,茯苓红枣莲子熬汤 ,频尿及子宫脱垂不建议食用茯苓。茯苓排水效果佳,有利于水肿体质。

四神汤里面有一味茯苓,别看它小小一块白白的看似不起眼,其实茯苓好处可多着,不但利尿帮助改善水肿,也有保健脾胃,降低血糖的作用,古人甚至把茯苓称为四时神药,也就是说功效广泛一年四季都可用,正因为茯苓帮助排水,中医师也提醒,频尿、小便量多还有流汗量大的人,使用茯苓得注意用量!


网络撷图

常见的四神汤里白白的一块,这就是被誉为四时神药的茯苓,不只保健脾胃、帮助排水、咳嗽多痰也可以使用,不管是药膳还是食补都经常可以看到它的踪迹。

肠胃不好的人,中医师建议可以用茯苓、红枣、莲子、芡实熬成汤服用,不过某些体质的人食用茯苓可得注意了。

原来茯苓排水利尿的效果相当好,用在容易水肿的体质特别有帮助,但是频尿还有容易流汗的体质,吃太多恐怕会雪上加霜,医师建议用量一天不要超过30公克,适量服用对身体才有帮助。

来源:健康小铺 --版权所有,任何形式转载需看中国授权许可。 严禁建立镜像网站.
本文短网址:


【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。

分享到:

看完这篇文章觉得

评论

畅所欲言,各抒己见,理性交流,拒绝谩骂。

留言分页:
分页:


Top
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意