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指甲周围长倒刺 身体有问题?(组图)

 2013-02-04 14:05 桌面版 正體 打赏 0


网络撷图

北方地区到了冬天,很多人指甲周围的皮肤都会长倒刺。虽然倒刺事小,但处理不好则可能导致非常恐怖的情况,比如……

指甲周围的倒刺是怎么来的

指甲周围的皮肤与手上其它部位的皮肤结构略有不同,覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶(PNF),这部分皮肤缺乏毛囊,没有皮纹和皮脂腺,皮肤也相对更薄,是炎症、化学刺激、过敏反应的常见入口。

指甲周围的的倒刺,医学上还有个学名叫“逆剥”,这是一种常见的甲周皮肤问题。它是因为角质层过于干燥而发生分离导致的,多数都有劳动、球类体育活动、洗衣服等诱因。角质层是皮肤最表层的一层薄薄的“死皮”,是皮肤的第一道屏障。角质层表面有一层皮脂,是皮肤的天然保湿剂,可以减少角质层水分蒸发,保证适当的含水量,使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。

如果经常用肥皂、洗涤剂等洗手,或是物理摩擦等原因除去了皮肤表面的皮脂,就会让角质层失去保护,水分蒸发过多而出现干燥和剥离。

出现倒刺 是缺乏维生素了吗

维生素缺乏的确可以引起一系列的皮肤问题,比如,缺乏维生素A可导致毛囊过度角化,缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂,缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。

但在现代社会,出现维生素缺乏导致的营养性疾病者已经越来越少见,绝大多数人只要正常进食,不会出现维生素缺乏性疾病。并且,如果确实是维生素缺乏、吸收或利用障碍者,不仅仅会出现皮肤问题,多伴有其它症状,如缺乏维生素A会引起眼部及视力异常(指夜盲、结膜和角膜干燥病、干眼病和角膜软化等,而非近视),缺乏B族维生素引起的神经系统异常,缺乏维生素C引起的坏血病等。

如果你只是单纯的甲周倒刺,多数都只是局部皮肤异常,而非全身性疾病的反映,并不是缺乏维生素导致的。

人们大多认为,缺乏维生素会得病,那不妨补充一些,反正也无害。但事实是维生素并非多多益善,一些维生素(如维生素A和维生素B6)摄入过量会导致各种疾病乃至中毒。有研究表明,吃硒、β胡萝卜素和维生素E会增加老年人得食道癌的几率,吃维生素D和钙则会增加得肾结石的风险,在一项临床试验中,有一组吃复合维生素片的试验者得前列腺癌的比例较高。

不能否认维生素的重要生理作用,但这些实验也从侧面提醒我们,营养摄入平衡最重要,过犹不及。


网络撷图

怎么让那美丽的手指不长倒刺

姑娘们都有一个通病:爱干净、爱洗手、爱涂护手霜。其实,皮脂是人体最佳的保湿剂,不论怎样的护手霜都只能模拟皮脂的功效,因此对于一些职业性皮肤问题,戴乳胶手套是比较好的选择,这样可以减少洗手的次数,也减少了皮脂的丢失。当然,乳胶过敏的同学例外。

对于物理摩擦和不可避免的洗手,应当在洗手后即刻涂抹护手霜,以保护湿润的角质层。护手霜的主要成分多为硅油(二甲基硅氧烷)、羊毛脂等疏水成分和甘油等亲水成分的均匀混合物,甘油能“拉拢”周围的水分子,保证皮肤的适度湿润,油脂能防止水分的蒸发,从而达到保护皮肤的作用。

需要注意的是,单纯的甘油溶液在空气特别干燥时反而会吸取皮肤水分,起不到保湿作用,因此对于常起倒刺的人,不推荐单用甘油溶液保护皮肤。

处理指甲周围倒刺的小提示

不要揭下或咬掉倒刺,这可能会导致皮肤撕裂和感染。

用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺。

每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。

结论:单纯的甲周倒刺基本和维生素缺乏无关,不需要额外补充维生素。预防甲周倒刺,皮肤护理最重要。

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