中国人在“压力山大”中寻找幸福(图)


中国白领压力最大

【看中国记者华青综合报导】中国是目前世界上压力最大的国家,近日,一家世界知名公司发布了它的最新调查结果:中国内地上班族在过去一年内所承受的压力,位列全球第一。其中,上海、北京分别以80%、67%排在城市的前列。

不知从何时起,“压力山大”成了都市白领自嘲的流行语。“有压力时觉得累,没压力时觉得可怕”,“加班压力大,不加班压力更大”。住房、工作、婚姻成为引发城市居民焦虑的主要诱因。

如山大的压力究竟来自何方?

工作太忙

“凤凰男”没时间相亲恋爱

新浪微博报道,今年29岁的小张在一家知名的信息与通信公司做业务主管,年薪30万。小张从小县城考上大学,找工作时脱颖而出应聘到了现在的公司,在西安也早已有房有车,用时兴的话说,小张是个名副其实的“凤凰男”。然而说起现在的生活,小张用得最多的两个词就是“累”、“孤独 ”。由于经常对着电脑伏案工作,小张的眼睛已高度近视,还患有颈椎病。

早上9点上班,晚上十一二点才下班,周一到周五天天如此,就连周末也通常要加一天班。“身边的同事都和我一样,深夜才拖着疲惫的身体回家,累得连多动一下的力气都没有,倒在床上就睡着了。干我们这份工作啊,得是‘超人’!”小张自嘲著说,“找男朋友就要找这样的,多踏实啊,也不用担心他是不是下班背着女朋友跑出去瞎玩,因为他根本没时间也没精力。”

“不工作的时候,就觉得自己被抽空了,空虚孤独。”小张说,因为工作太忙,没时间逛街、没时间聚会、更没时间运动。现在29了,小张还没女朋友,他说,“之前的女朋友就因为自己没时间陪她最后分手了,现在经常有同事给我介绍,我却没时间相亲、恋爱。”

压力背后无非是个“钱”

葛先生从事销售行业,经过几年的打拼,他的月薪已经能达到七八千元,但工作5年来,他从来没有休过一个完整的双休日,就连新年、十一长假中也要想着单位的事,更别提年假了。“你让我怎么不想?每个月的工资,绩效占很大一部分比例,如果连续几个月销售额下降,可能我的职位就不保,相应的底薪也会变少,这关乎吃饭养家,能不焦虑吗。”

压力太大

女白领外表坚强精神透支

刘女士是一家公司的业务骨干,工作的压力让她精神严重透支。“工作时到处联系业务,下班了要请客户吃饭,赔笑脸、说连自己听了都觉得肉麻的奉承话,还免不了喝酒。一个人的时候就觉得连笑都笑不出来,不想和别人说话,想把自己封闭起来。”

刘女士说,“都不知道自己拼命工作是为了什么,生活特别空虚无助,工作中的同事间表面上不错,实际上因为利益竞争,没有能交心的,以前的同学也疏于联系,身边连个能说话的人都没有,什么事都得自己背着。”“我上班时假装乐观、坚强,可长期的压力让自己天天晚上做梦都是跑业务、完成任务,还会常常从梦中惊醒,患上了神经衰弱。”

生活不规律

一周一小时的运动时间都没有

在外企工作的宋先生坦言,自己已想不起上一次是什么时候做的运动了。他说,以前上大学时﹐自己是校队的足球健将;上班以后,一心扑在工作上,好不容易休息了,也是在家睡觉。“我也知道工作压力大,应该多做些运动调节,放松身心,去年我还办了一张健身年卡,可平时真是太忙了,休息时也经常在家加班,一周连一个小时的运动时间都没有,一张年卡只去健身过一次,剩下的就是去偶尔洗个澡。”

从事设计工作的何女士说,“其实我是个挺活泼好动的人,但工作实在太忙,别说健身了,就是每天按点吃饭都是一种奢望。”胃药和头疼药是她包里必不可少的,长期生活不规律让年龄不大的她身体虚弱,落下了“老毛病”。

在购物 网络中逃离 找乐

据光明网报导﹐今年28岁的王琳在北京一家外企工作﹐她至今仍和父母住在一起,没房、没车、没有男朋友,耳边是父母早中晚三遍的唠叨,催着她快点结婚生孩子。

看着周围的朋友成家立业、买大房子、开名车,她心里酸溜溜的。今年长假的出境旅游,成了她唯一的精神支柱。可直到假期结束,她所期待的异国邂逅也没发生,信用卡却刷爆了3张﹔名牌服装、包、首饰足足花去了3万多元。但她并不为自己的非理性消费后悔,因为在蓝天美景下购物交款的一刹那,她觉得自己美丽、幸福、富有,忘却了原先所有的压力。
  
“老婆你好!我知错了,我不该沉迷网络游戏。可是说真的,我并没迷上网络这个东西,我只是难以承受生活和工作上的压力。”这是李先生写给妻子张女士的一封信,两年来他第一次向妻子敞开心扉,“丈夫找了几次工作都不顺利,就自暴自弃,在家里上网,沉迷网游,也不说话。”看着丈夫写给自己的信,张女士掉下了眼泪。

截至2011年12月,中国互联网用户达5.13亿,为全球第一,通过手机上网的人数高达3.56 亿。网络是交流工具,更是排解压力的新渠道,除了网络游戏,在各大论坛里瞎逛、到网店淘宝、去博客和微博发泄情绪和不满,似乎都能让人暂时忘掉现实中的不快。

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