重拾婚姻活力 法宝在此(图)
（网络图片/看中国配图）
Ｑ：之前曾看到有人提问，是不是婚后就很难有浪漫和甜蜜，和另一半常常无话可说……，我也有类似的想法和困扰，虽还没到水深火热的程度，但对这段婚姻也已有点心灰意冷。
结婚不到两年，生活愈来愈平淡，下班回家之后就是一人一台计算机，各自看自己的东西，我们没什么吵架，却也没什么话讲，这并不是我当初想要的婚姻生活。大家都说婚姻要经营，但只有一方想努力有用吗？有没有什么具体的方法可以把婚前的感觉找回来？
Ａ：的确，婚姻的挑战愈来愈大，除了生活型态和过去有很大不同，想婚者对婚姻质量的要求也比以前的人来得高。很多人带着高期待进入婚姻，却发现只是多了个“室友”，太靠近容易彼此伤害，保持距离又觉得有些孤单。
在早期，婚姻专家总是把注意力放在协助夫妻改善沟通不良的问题，后来发现，单是学习沟通技巧还不够（积极聆听和同理之后，麻烦的问题可能改善了一些，却不见得变得更亲近），所以近年来，“亲密感的增进”成为另一个焦点，也就是说，除了增进沟通技巧，“亲密感”也是婚姻经营的重点。先把关系改善了，再来谈问题便容易许多。
妳说得没错，最理想的情况当然是两人都很积极想经营，但若有一方先改变舞步，通常也会带动另一方作出不同的回应。不妨找个彼此都空闲的时间一起看看热恋时的照片，或重游具有重要纪念意义的景点（希望你们定情或求婚的餐厅还在），藉由“美好的共同回忆”来重燃热情，不过，更重要的还是要在平淡婚姻中注入新的活力。制造情趣不只是男人的责任，爱听好话，也不是女性专属；花些心思制造些出其不意的小惊喜，常把甜言蜜语挂在嘴边，就可以让生活多一点浪漫和调味啰！