日本东北部去年3月11日发生空前大地震、海啸，转眼将满一年。尽管清理工作持续进行，重建进度缓慢。当局表示，即使能够完全重建，至少也需时10年。其他的可怕后遗症包括自杀人数增多，“孤独死”在灾民当中蔓延。
灾区石卷市的一名居民告诉媒体，这个劫后城市目前的生活状态让他可以容忍，但不足以让他愿意长期居住，但他每天都在矛盾挣扎，今天说不想再住在石卷，明天又说，他真的认为应留在石卷市。这一切都看重建和复元的进度能否带来希望。
石卷市去年的重建进度实在无法弥补巨大灾害带来的损失，但今年确实带来更多希望。所有的垃圾和残骸总算清理干净，市政府设法吸引清洁能源计划到当地发展，并向愿意到该市开业的企业提供税务优惠。日常生活也慢慢出现一些调剂，本周有一家百货公司重新开业。
大地震周年将届，日本警视厅9日表示，去年5月日本的自杀者最多。内阁府分析认为，这可能是大地震对经济的不良影响，在该月集中表现出来。
媒体报导，即将到来的周年纪念，将是灾区自杀发生的高峰期。同时，孤独死正在灾民中蔓延，义工正处于“红色警报”紧张防范中，日本政府成立很多针对灾民生活重建而提供心理支援的机构。
义工的初步重点在于保障灾民的安全，让他们在入住临时屋后，不会自杀或孤独死。
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德国之声:日本海啸满周年 受灾民众何去何从
根据官方统计，至少有400名岩手县宫古市居民在海啸中丧生。灾难发生一年后，住在临时组合房的受灾民众仍不知何去何从。
(德国之声中文网)一间铺上榻榻米的小和室中摆放了六张桌子，每桌各有四把椅子。绪立四郎(音译)一年前在临海处开了这家小饭馆。2011年3月11日，位于日本东北的宫古发生了强烈地震，绪立当下立即跑回山上的房子寻找妻子。他告诉记者:“回家的半路上海啸便席卷而来，淹没了所有地方。我花了三天才回到先前开的店，当时一切都成为废墟，十分怵目惊心。”
绪立四郎在灾难发生不久后，租下了一间位于宫古市管理中心对面的小民宅经营饭馆。
“当时水几乎淹到屋顶，我们后来又对房子进行了整修。”
绪立并没有得到任何资金援助，但是可以贷款1000万日元（约10万欧元），无需偿还利息。
灾后重建的漫漫长路
宫古市的行政主管小成克典(音译)认为，该市在许多方面都非常幸运。虽然残破的瓦砾堆积在港口区，但是木片残骸和其他垃圾可以送往东京的焚化场处理。即使如此，宫古市还需要好几年才能重建住宅区。
小成指出：“去年夏天收到政府的通知，原定的两年临时组合房使用期限可以继续延长，直到新建房屋结构稳定、卫生条件完备。依照1995年神户大地震的经验,重建需要五年的时间。我们目前正在商讨可以允许那些区域开始重建，但我认为，要在三、四年内建造这么多房子是不太可能的。”
地震发生一年后，所有受灾民众和负责的官员齐聚一堂，商量哪些区域可以规划成为住宅区。此外，防海啸墙必须从10公尺提高为14公尺。这一切过程对于住在临时组合房的民众而言十分漫长。
“虽然大家十分团结，但是到目前为止能达成的改变有限。组合房实在太小，可以清楚听到邻居在做些什么。我们时常会到地方居民办事处和大家聊天，消减压力。”
宫古市和附近受灾的城市将受灾居民集合在一起，共同居住在临时组合房中。一名灾区的妇人说：“经过了一年，我们仍然不知道将来可以住在哪里，生活非常困难。对于未来该何去何从，我们毫无头绪。”
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