每日一杯青菜汁 远离25种恶疾(图)

2011-09-27 17:31

青菜果汁：

1、美国芹菜：促进食欲，降血压，去除血脂肪，利水，化石，整肠，固肾。
2、青瓜：清血，凉血，降血压，解渴，利水，去除消肿，加强新阵代谢。
3、西椒：清肝火，泻大肠火，去湿，助筋骨，清热，消痔疮，利肺。
4、苹果：补胃，补中益气，助消化，消积肉，止汗，通便，美容。
5、苦瓜：清凉，解渴，促进食欲，解毒，消炎，健脑，宁神，明目。

一、材料：

西芹两条，西椒半只，青瓜四分一条，苹果一个大，苦瓜四份一只

注意：可加红萝卜或凤梨

二、制法：

要将所有蔬果洗净到榨汁请勿加水，要用榨汁机榨。每次渴果菜汁500CC如要治病大人要渴800CC。

三、饮用法

1、早晨空肚时饮用，效果更佳。

2、勿加任何调味料。

3、榨好的果菜汁，应于15分钟内饮完，以免变质。

4、每日饮用一次。

四、治病症

1、高血压或低血压。

2、胆固醇过高症。

3、风湿关节炎。

4、各种肿瘤。

5、皮肤癣。

6、营养不良。

7、肥胖症。

8、健忘症。

9、牙周病。

10、血糖高。

11、燥郁症。

12、肝胆病。

13、感冒。

14、痔疮。

15、胃病。

16、便秘。

17、眼疾。

18、失眠。

19、头风。

20、多汗。

21、频尿。

22、筋炎。

23、结石。

24、肺病。

25癌病。