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抗紫外线 防晒系数知多少(图)

作者:王尔莹  2011-05-30 17:35 桌面版 正體 打赏 0

夏日来临,加强防晒是免不了的,但是防晒不只美白,更重要的是避免阳光中紫外线对皮肤造成的伤害,像是晒伤、斑点、老化和皮肤癌。

紫外线可分为长波UVA、中波UVB及短波UVC,其中UVA是皮肤老化、变黑、皱纹的原凶;UVB则会让皮肤晒伤、变红及暗沉,且具致癌性;UVC大部分可被臭氧层阻隔。

目前市面上的防晒产品大多都具有同时防护UVA及UVB的功能,防护能力则以防晒系数表示,常见有SPF(Sun Protection Factor)和PA(Protection Grade of UVA)两种。SPF值代表阻隔UVB的能力,数值愈大,代表阻隔能力愈好。

一般认为,SPF数值愈大代表防晒效果可维持的时间愈长,其实是错误的观念。在理想的状态下,SPF30的防晒品可以阻隔96.7%UVB。

PA值是日本针对UVA防护效果所订定的系数,以+号表示,PA+可延缓2到4倍的晒黑时间,PA++为4到8倍,PA+++为8倍以上。

平常室内工作者使用SPF30的防晒产品已很足够,防晒产品需提前30分钟使用效果较佳;若是会长时间晒太阳或防晒流失情况下(如流汗、戏水、洗脸),可选用较高防晒系数的产品,并且每2至3小时补充一次;另外也应考虑皮肤状况,选择适当成分与质地的防晒产品。

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