北京故宫的“养心斋”，即西侧雍正皇帝的书房和书房后面的卧室，其面积不过十多平方米而已。如果你去过苏州的十大园林、广东的四大名园，也许同样发现中国古代那些非富则贵的人们住的卧室，都很狭小，也就是在十多平方米左右。
为什么皇帝和那些达官贵人的卧室要这样的小呢？风水学中讲究“藏风聚气”，这四个字可谓道尽内中“天机”。
现代科学表明，人体外表存在着一层肉眼看不见的气场，它由人体本身产生的能量流不断流动形成，这种能量流所交织而成的维持生命所必需的“气”（这种“气” 已被特殊的摄影技术拍摄到）称作“那第斯”。这种气场喜聚不能散，相当于给人体穿了一层“盔甲”，加了一层保护层。若是这种气场散失到一定程度，人体就会受到外界不良因素的侵袭而致病。这种“气”在人进入睡眠状态时最弱，也最易为外界不良因素所侵入。有人做过实验，在空旷的地方睡眠比在室内睡眠时，围绕在人体周围的“气”要微弱。
中国古代风水理论指出“屋大人少，是凶屋”，认为“大房子会吸人气”；所以古人在居住环境上下了一个断语：“宅小人多气旺”，这与人体气场在外界环境中的聚与散的理论不谋而合。
由此可见，并非古代的皇帝和达官贵人住不起大卧房，而是为了养“气”，保存体能，达到健康长寿的目的，所以选择住在狭小空间里。
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