爱情三角理论(图)

描述爱情脍炙人口的诗词,可看可朗诵,加上了旋律之后,唱起来婉约动人,荡气回肠。

鹊桥仙 宋 秦观 (林声翕作曲)
纤云弄巧,飞星传恨,银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢,便胜却人间无数 。
柔情似水,佳期如梦,忍顾鹊桥归路。两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮 。

卜算子 宋 李之仪 (青主作曲)
我住长江头,君住长江尾。日日思君不见君,共饮长江水。
此水几时休?此恨何时已?只愿君心似我心,定不负相思意。

爱情里虚无飘渺的情愫,让人难以捉摸,心理学家研究爱情为实际的理论。

心理学家Sternberg(1988)提出的“爱情三角理论”,认为爱情含有三种成分:热情(passion)亲密(intimacy)、、承诺(commitment)。最理想的结构应该是呈现正三角形,各有一定的比例。

  

热情(passion)

指动机层面,有强烈欲与对方结合的意愿,包含能触发吸引力、浪漫、性欲望的驱力,促使双方产生浪漫和外在吸引力的动机,是爱情非常重要的因素。

亲密(intimacy)

的是情感层面,彼此有喜欢、想要依附亲近,相知相守的感觉 。透过分享内在的感受和秘密所造成的一种亲密感,一种陪伴的感觉。亲密的程度可以预测爱情的关系满意度。亲密通常伴随着冲突,亲密程度越高,吵架次数随着增多。

承诺(commitment)

指的是愿意与对方短期或长期相守的意愿及决定,短期是决定去爱一个人,长期是指对两人之间亲密关系所做的持久性承诺,是会不会分手的关键。相依程度有多少,承诺就有多少。

相依就是承诺的表现,有几个指标:

1.时间:你一天24小时有多少时间和他(她)在一起?

2.参与程度:纪录三天或一星期发生的50件事情,看他(她)参与的程度。参与的多,相依程度高,
参与的少,表示 相依程度低。你扩散生活的范畴,有多少是他(她)参与的。

3.强度:频率越多越广,每一条键结越粗,强度越高。
他(她)有多少生活领域、秘密的空间不对你开放?全部开放表示强度越高。
两个人在一起相依程度越高,表示你们在时间、向度、强度牢牢的捆在一起。
分手是断裂的意思,是要把所有的键结打破、断掉。分手就是要当陌生人的意思,像撕裂般的感觉。

在这当中,热情是爱情的动机成分;亲密是爱情的情感成分;而承诺是爱情的认知成分。这三种成分在爱情当中所占的比例会不断的变动。因而有以下八种不同的爱情关系组合:

[1]喜欢(liking):只包括亲密。

[2]迷恋(infatuation):只包括热情。

[3]空爱(empty love):只包括承诺。

[4]浪漫之爱(romantic love):由亲密与热情组合而成。

[5]友谊之爱(companionate love):由亲密与承诺组合而成。

[6]昏庸之爱(fatuous love):由热情与承诺组合而成。

[7]无爱(non-love):三个成分都不具有。

[8]完整的爱(consummate love):亲密、热情与承诺交互作用,为真爱本质。

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