content

盘点生活中最易致癌的小习惯(图)

 2011-02-24 19:38 桌面版 正體 打赏 0

以下10条是“癌症候选人”常常具备的生活习惯,自检一下,你是否已经或正在具备候选人的资质?

1.常喝功夫茶:

经常饮用高温(70℃以上)浓茶水,或饮用很烫的热汤;

2.经常熬夜:

不仅因为种种原因熬夜,导致夜晚睡眠不足,而且常靠吸烟喝咖啡来提神;

3.憋大小便:

因为不愿意在陌生的地方“解决”,你常常忍住便意长达几小时;

4.过敏体质:

患有哮喘,或者对某些药物或化学试剂过敏;

5.胆固醇过低:

血清胆固醇低于110mg/dl;

6.偏爱肉食:

每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,每顿饭无肉不欢;

7.癌症病人的子女:

父母或者有血缘关系的亲属患有癌症;

8.夫妻一方患癌:

夫妻双方同时或先后患癌,俗称“夫妻癌”;

9.高血压:

肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高;

10.维生素缺乏:

不喜欢吃水果,偏食,或者饮食过于单一。

如果你占有其中 1-3条,要引起注意,保持健康的生活方式。

如果在3条以上,必须引起你对身体健康的足够重视,坚持体检,同时痛下决心改善身体状况。

如果在5条以上,请多跟周围癌症病人聊聊,及时警醒吧!否则,10年后,癌症找上门来的几率将会很高。更重要的是,癌症具有遗传特征,伴侣也往往会因为共同过着不健康的生活而患上癌症,你的健康并不仅仅是个人的事情!

来源:网络健康频道 --版权所有,任何形式转载需看中国授权许可。 严禁建立镜像网站.
本文短网址:


【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。

分享到:

看完这篇文章觉得

评论

畅所欲言,各抒己见,理性交流,拒绝谩骂。

留言分页:
分页:


Top
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意