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幸福婚姻有秘方(图)

2010-11-26 22:17 桌面版 正體 0
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婚姻果真是爱情的坟墓吗?研究人员说,深入了解伴侣的梦想和恐惧,包容彼此的差异是感情天长地久的要素,批评、藐视、自我防卫和雄辩滔滔都是导致关系恶化的祸因,应尽量避免。

美国华盛顿大学教授哥德曼在他的新作《维系婚姻的七大原则》中指出,愤怒并不是破坏婚姻的主要杀手,因为不论幸福与否的夫妻都难免吵架,性格差异更与婚姻能否延续毫无关联,他认为,夫妻间友谊的深厚程度是婚姻的重要基石,有稳健的友谊作基础,婚姻之路就可以走得更长久。

婚姻两大危险期

哥德曼说,婚姻的两大危险期分别是婚后的7年及第16年到20年,平均来说,许多夫妻的”婚龄“分别是5.2年和16.4年。如果双方谈话尖酸刻薄,或任何一方享有较多的权力,未以平等方式对待对方,离婚是免不了的下场。

实验显示,许多婚姻关系不稳定的妻子对于丈夫的行为多采取“逆来顺受”态度,哥德曼认为,男人有必要修正自己的行为,例如当先生在看足球赛时,太太需要和他商量事情或谈话,为表示他对双方关系的重视,就应该关掉电视仔细聆听,而不是佯装在听虚应了事。

婚姻幸福美满人健康

许多研究已经证实,婚姻幸福美满与身体健康有直接关系,幸福的夫妻不但较健康,免疫系统的功能也比不幸福的配偶或离婚者好出许多。

哥德曼表示,许多夫妻吵架粗分为两种,一种是可解决的,另一种则是因个人差异所造成的永久性争议。根据研究,69%夫妻吵架是属于后者,除了以幽默感化解僵局,他建议夫妻应包容彼此的缺点,尽量看对方的优点,这是婚姻能否幸福的极重要关键。

他举例说,一对夫妻对于家里的整洁有不同的要求,太太要求窗明几净,先生则无所谓,彼此经常争吵不休,多年之后,他们发现彼此的感情比客厅是否堆积报纸来得更重要,最后决定包容彼此的差异快乐生活,不再为整洁问题争吵。

怎样检验婚姻稳健程度

哥德曼在书中列出几个检验婚姻稳健程度的问题,可供读者参考。诸如:你能否列出配偶最好朋友的名字?你的配偶现在正面临什么令他(她)困扰的问题?你知道你的配偶的梦想和人生哲学吗?你知道你的配偶最讨厌的亲戚是谁?你认为你的配偶很了解你吗?

总之,佳偶非天成,只有不断的探索与包容才能建立美好的姻缘。

来源:女性网 --版权所有,任何形式转载需看中国授权许可。 严禁建立镜像网站.
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