老中医的顺口溜,太适用了!

   生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。

  黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。

  番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。

  橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。

  萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。

  白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。

  冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。

  木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。

  海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。

  胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。

  鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。

  益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。

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