我们人类主导了无以计数的毁灭自我以及伤害他人的行为，例如说谎、欺骗、偷窃、整形、自杀与杀害别人等等。据美国生命科学网站（Live Science）报导，科学家们从实证科学的研究结果，说明为何高智慧的人类会出现如此恶毒、自我毁灭及伤害性的行为。另一方面，科学家们也发现人类有行善的本性，施善助人时大脑呈现的快乐状态能让人健康长寿。
1.恃强凌弱
2009年研究显示，校园的霸凌行为可能起源于手足间的霸凌，父母必须加以管教。不仅是儿童会遭遇霸凌，在美国职场中30%的员工曾经历老板或同事的霸凌，例如不提供重要的工作讯息、造谣中伤和蓄意羞辱，霸凌的目的是为获取权力地位。亚利桑纳州立大学崔西教授表示，职场霸凌很难预防，最好以理性、明确和一贯的态度来对抗之。
2.职场压力
压力容易导致忧郁症，而忧郁症则可能造成人类的另一个毁灭性行为——自杀。压力的来源很明显来自职场，尤其是既要工作又要抚养孩子的父母压力更大。国际劳工组织的数据显示，全球超过6亿的劳工(约22%)每周工作超过48小时。健康专家建议，运动与充足的睡眠是对抗压力的最佳方法。
3.嗜赌成瘾
英国剑桥大学克拉克博士(Luke Clark)认为，病态赌博者非常类似药物成瘾的情况。当他们玩吃角子老虎，看到两个图片快对上，差一点就赢钱，即使最后没有赢钱，他们大脑中的奖赏中枢也会释放多巴胺，让人感到兴奋，这可能是造成他们无法戒除赌博的原因。其次当人赌博输钱时，容易失去理性，于是越赌越多。
4.闲扯八卦
研究发现，人们透过聊八卦来建立社会关系和个人自尊，这种行为是经由一代代学习而来的。南佛罗里达大学(USF)心理学教授波森(Jennifer Bosson)说，当两人在论断他们共同讨厌的第三人时，完全不管谈论内容的真实性与正确性，或者对第三者的伤害，只是为了拉近彼此的关系，而牺牲了他人。
5.欺瞒蒙骗
据皮尤研究中心(PRC)调查显示，近1/5的美国人认为逃漏税并非不道德行为。同时名人与政治人物的偷腥行为愈来愈猖獗，尤其是所谓的道德领袖，言行不一，经常以荒诞的理由来合理化他们的欺骗行为。专家认为，相较于女性，男性为了满足更多的性欲望，更可能欺骗配偶，特别是拥有权力地位的男性。
6.偷窃成癖
明尼苏达大学精神病学家葛兰特(Jon Grant)调查43,000人，其中11%承认至少曾经偷窃过一次，这些人都是有购买能力的，但却以偷窃来取得物品，全然只为寻求偷窃的快感。葛兰特认为，可以利用药物降低偷窃的冲动。研究指出，纳曲酮这种药物可以抑制偷窃时大脑产生的快感，使致减少偷窃行为。
7.暴力倾向
虽然研究曾指出，人类的侵略行为是为了保护伴侣、领土与食物而发展出来的，而且当人采取攻击行为时，大脑会释放多巴胺，让人产生快感；但是从历史的种种证据显示，古代的人比现代人更爱好和平，不像现代人这么充满暴力与愤怒。
8.谎话连篇
美国麻省大学心理学家费德曼(Robert Feldman)的研究显示，人们经常说谎，在10分钟的对谈中，60%的人至少说谎一次。说谎通常与深层的心理因素有关，当人感到自尊受威胁时，马上开始说谎。研究发现，人们在职场电邮中的说谎次数高于过去在传统书信中的说谎次数。其实说谎比说真话多耗费30%的时间，既费时又费神。
9. 整形美容
纵使曾有人死于整形手术，还是有很多人为爱美而整形，完全不顾身体的伤害。根据预测2015年之前，17％的美国居民将会进行整形手术。研究显示，外表美丽或帅气的售货员能快速吸引消费者目光，招徕更多生意，苗条的人较容易找到工作及获得升迁。然而心理学家楚克曼说，社会的集体意识倾向于重视外表，造成人们以为外型姣好就会比较快乐，自我感觉会更好。
科学家相信人性本善
即使人类发展出这种种的破坏性行为，还是有众多的科学家相信“人性本善”，据网路医生网站的报导，由生物伦理学专家波斯特教授主导的50项科学研究发现，利他主义者(施善者)的大脑里呈现快乐的活跃状态，可以抵抗压力，身体健康又长寿。
科学家们从基因学、人类发展、神经学、社会科学以及正向心理学等不同的领域，发现人类天生就有行善的需求，良善行为真的对人类有很大的益处，就像911恐怖攻击时，那些英勇冲进世贸中心救人的消防员、牧师与纽约市民的无私行为。
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