研究：宗教信仰可预防心血管疾病

美国医师花了30年时间，追踪6500名无肥胖、吸菸等危险因素成人的心血管健康情况，发现有某种宗教信仰而死于心脏疾病的人数较少。

另一项研究是由美国杜克大学（Duke University）针对3963人进行的调查，结果指出，阅读宗教书籍、祷告或参加宗教聚会，减少罹患高血压40%的机率。

巴西心脏科权威医师阿维尊（Alvaro Avezum）表示，愈来愈多研究报告显示宗教信仰对预防心血管疾病和高血压的好处。虽然只是两项研究结果，他认为值得进一步探讨。

阿维尊指出，有宗教信仰的人之所以较少罹患心血管疾病，主要是他们懂得控制焦虑，纾缓烦躁，因为焦虑会提高血液中的皮质醇（cortisol）含量，使血压上升，导致心脏剧烈跳动等引发心血管问题的危险因素。

圣保罗联邦大学（Unifesp）心理学家雷特（JoseLeite）认同阿维尊的看法，他说，“有宗教信仰的人追求灵性成长，对未来通常抱持乐观态度，所以较易面对日常生活的问题和管理自己焦虑的情绪。”

同样在圣保罗联大任教的老人科医生路契提（Giancarlo Lucchetti）也指出，宗教性和灵性一直都和健康很接近，虽然有一些相反的论证，但总括地说，宗教对一般健康都有好处。

路契提对圣保罗圣家医院110名老人病患进行调查，结果指出，有宗教信仰者接受治疗痊愈的速度较快，复原品质也较好。

但路契提强调，假如引导的方向错误，宗教也可能妨碍患者康复，例如许多人认为自己之所以生病，都是因为被上帝惩罚或遗弃。这种想法反而会妨碍治疗，加深患者的躁郁。

专家的结论是，只靠宗教信仰不会发生奇迹，假如天天念经祷告，却不注意身体健康，还是可能和没有任何宗教信仰的人一样生病。