除口臭有妙招

若是有口臭怎么办？以色列最近发布一项最新报告指出，喝咖啡能有效抑制口腔内的细菌孳生，进而避免口臭发生。不过其实除口臭还有其他小撇步，像是喝浓茶、吃花生，甚至是利用不锈钢片，都是既简单又实用的除臭妙方。

每天早上来杯咖啡似乎成了许多上班族的一种习惯，但是咖啡除了提神之外，其实咖啡还有除口臭的功效，根据以色列特拉维夫大学微生物学教授的研究指出，咖啡中的某些特殊成分，可以抑制口腔中的细菌孳生，进而能避免口臭发生。

但是有很多人常会觉得喝完咖啡会有口臭，事实上是因为咖啡容易造成口干，很多人喝完咖啡后水喝得少，再加上与其它的食物或牛奶混合，才会造成口臭。

不过除口臭妙方还不只一种，像是花生中的"贝塔谷固醇"也可以抑制口腔细菌滋长，医师建议口气不好的人，每天少量的咀嚼花生一次，咀嚼后记得吐掉，即能有效帮助改善口臭。

还有像是贩卖桧木洗澡桶的店家，经常剩下的桧木屑，则可以拿来泡茶，不仅能提神醒脑，还有降火气、除口臭的功效。此外，根据研究显示，常喝浓度比一般泡的热茶，高出三倍的普洱茶、红茶、绿茶或是包种茶，喝的时候让茶停留在口腔中久一点，也能帮助口气清新。

甚至利用不锈钢片与水、空气接触到时，所产生的触媒效应，综合还原空气异味带有的负电离子后，也能有去除臭味的功能，而一个小小的不锈钢片，放入嘴巴一分钟，即能去除口臭。