芦根效用奇佳,有几则选方供参考:
蒲公英芦根粥
用料:蒲公英30克、芦根40克、杏仁10克、粳米60克。
制法和服法:将三药先加水煎取药汁,去渣。加入粳米煮成稀粥,调味。每日1剂,可作小儿饭食,连用7日。
功效:蒲公英味苦、甘,性寒,为清热解毒的常用药物。芦根味甘,性寒,主要有清热生津的作用,历来用于治疗肺热咳嗽、肺痈等疾病。杏仁为宣肺止咳的常用要药。三药与米同用,可益胃气,扶正以驱邪。本粥有清热解毒、宣肺止咳的功效。用于各类细菌性肺炎、病毒性肺炎,患儿发热、咳嗽,纳食不佳者。
注意事项:病久体虚,小便清长者不宜选用。
芦根绿豆粥
用料:绿豆100克、芦根100克、姜10克、紫苏叶15克。
制法:先煎芦根、姜、紫苏叶,去渣取什,入绿豆一同煮成粥。
服法:任意服食。
功效:和胃止呕、利尿解毒。
橄榄芦根饮
用料:咸橄榄4枚、干芦根30克(鲜品90克)。
制法:将芦根切碎,橄榄去核,加清水2碗半,煮至1碗,去渣。代茶饮,每日1剂。
功效:用于糖尿病并发咽炎,属阴虚者,有滋阴利咽之功效。
服用禁忌
脾胃虚寒者忌服。《本草经疏》:「因寒霍乱作胀,因寒呕吐勿服。」
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