迷迭香热毛巾 神清气爽

2009-06-10 11:45 作者:Julia 迷迭香的味道相当特殊且浓郁，所以在许多美食料理中总会看见它。然而除了运用在料理方面，它独特的精油成分，亦有提升注意力的功效。

喜欢在厨房的窗边角落，放上一小盆的新鲜迷迭香，除了能为室内带来更清新的空气质量，也方便随手捻来，泡杯迷迭香茶或是迷迭香浴等。

或是在早晨刚醒来时，在脸盆中先放入温热的水，接着放入3-5枝的迷迭香枝条，将毛巾一起浸泡在脸盆中。约5-8分钟，待盆中的香气释放，拧干毛巾上的水分，往脸上擦拭，你会发现晨起的混沌消失了泰半，整个人忽然间神清气爽了起来呢！

这样的香氛毛巾，也适宜运用在家里有宴客的时候。先将热毛巾浸泡于上述的方式中，拧干后将毛巾折成长方形，并在毛巾内放入一两枝香草枝条，餐会开始前，可以请客人用此香氛毛巾来擦擦脸或是擦拭双手，香草的清新气息，为美好的聚会揭开序幕。

出门在外时，则可以用手帕滴1-2滴精油来取代。在香草种类的选择，可视需求调整，具开启味蕾效果的香草种类有百里香、薄荷、柠檬香茅等；可帮助集中精神的香草种类有迷迭香、香蜂草、薄荷等；有舒压解郁功效的香草植物有熏衣草、洋甘菊等。

花言草语

家中有小宝贝，不妨针对需求用香草热毛巾来帮他们擦拭脸或是双手，都有不错的效果。但建议未满3岁的小孩，不要直接将精油使用于皮肤上。