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享"瘦"就参加展"线"活动(图)

 2009-02-25 17:12 桌面版 正體 打赏 0

穿上靓衫,展现优美曲线。天悦瑜伽展"线"活动会员开始招募
  
春暖花开,应该是脱掉厚厚的外套,展现出动人曲线的时候了。然而,身体经过一冬的"保养",动人曲线被小赘肉吞噬,减肥又成为女人热议的话题。节食减肥,痛苦难坚持,而且还会让健康受累。吃减肥药,可能吃乱肠胃,吃乱内分泌。难道从此告别漂亮的衣衫?
  
别急,加入我们的行列,练习瑜伽,做一名"伽人"。郑州天悦瑜伽会馆推出春季"展‘线'活动",专门针对减肥开设瑜伽课程,有专业专职教练帮您制定减肥计划,助您减去讨厌的小赘肉,尽情展现女人曲线。
  
研究表明,瑜伽不仅能减肥,而且还是很好的抗压运动。对女性来说,瑜伽是一种非常好的运动,不仅能健身减肥,还能修身养性释放压力。在动静结合中,塑造形体美,缓解压力,放松全身肌肉,提高身体的协调性和控制能力,调节内分泌。
  
有权威机构经全面统计之后,罗列了十项练习瑜伽的功效:

保持和促进系统发挥正常的功能。

加强内分泌系统的功能。

按摩和强化人体各部分器官。

促进血液循环、新陈代谢。

瑜伽呼吸法,改善心灵机能,延长生命力。

调整脊椎,增强柔韧性;减肥和保养皮肤。

提升心理、精神能量,使情绪平和。

瑜伽是肉体与心智的自然修习系统,能增进脑部、脊柱、腺体与内部器官的健康,瑜伽在自我改进与开发潜能方面无与伦比,对压力大、处于亚健康状态的办公室一族尤其合适。

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