男性改善掉发需要把握黄金时间，通常在第一、二期只要注意生活习惯和毛发保养就会有改善，当属于第三、四期者则应立即找专业的医师诊断并治疗，基本上愈早治疗则改善掉发的情况就愈明显。 男性掉发者就医诊治或使用改善掉发的药物后，有一定比例可以达到抑制继续落发的现象，使用几个月后掉发区有时会出现细毛（villus hair），但是不论再使用多久的后续疗程，有些人的幼毛也不会变成永久毛，主要的原因和没有把握黄金时间有关。
为什么改善掉发都不理想?
许多人尝试过各种健发的方式，不论是看医生或者到健发中心，甚至在药局或者美发材料行自行购买各式各样的产品，改善掉发失败的原因除了产品本身的问题之外，首先必需了解是否在黄金改善期即开始健发，甚至掉发还包括其他的因素引起，而且毛囊的生长很缓慢因此需要比较长的时间，因此更需要时间和耐心，至少3-6个月，通常需要更久的时间才能看到显著的善，甚至有些人在一年内都看不到外观上明显的改善，最大的效果要在2年左右才会被观察到，这是因为头发毛囊的生长周期中间的休止期相对来说是很长的(约3个月)。
刚长出的细毛就像婴儿的毛发一样，但是当头发经过数次生长周期(生长/掉落/再生)之后，头发渐渐才会比上次更粗更长，所以很可能需要相当长的时间才能看到让人注意得到的改善，因此只要头皮上还有细毛和毛囊就不应该放弃。 因此我们建议，若有掉发的问题应该找专业的医师和药师提供最洽当的建议，把握黄金改善期找回自信心。
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