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夏天爱吃冰血压飙高? 医生:改喝凉水较好(图)

 2008-07-28 11:39 桌面版 正體 打赏 0

来一碗刨冰是很多人夏日消暑的第一选择,不过有一位三十几岁的民众,本身已经有高血压的症状,加上吃了太多的冰品导致血压失控,指数狂飙到170,幸好在送医后没有生命危险。

炎炎夏日,一口口的挫冰往嘴里送,是很过瘾的享受。不过却有高血压的病患,在吃完锉冰后,臀上线素失控,血压冲高到170。

书田诊所家医科何一成解释,大量冰突然进到胃部,会刺激胃黏膜产生压力荷尔蒙,即肾上腺素异常,这会造成全身血管收缩及肌肉紧绷的不良反应。

吃冰吃到送医,医师表示这不是个案,因为冰品会刺激肠胃道和内分泌系统,引发肚子痛、气喘或是过敏性鼻炎的症状,而且光吃冰,搞不好会越吃越热。

过度冷热造成身体又激起太多热量,导致不良效果。医师提醒,吃冰切忌狼吞虎咽,停留在口中的时间久一点再吞,还要评估自己的健康状况,不舒服就不要勉强,10到20度的凉水解渴的功效比吃冰好,平时多注意这些小细节,夏天就可以吃得健康又消暑。

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