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青春常驻 吃这些食物可祛皱

 2008-06-05 14:26 桌面版 正體 打赏 0
人上了年纪脸上自然会长出斑点,研究证明,我们的日常饮食中竟然蕴藏着祛斑素--富含软骨素硫酸的食物,它主要存在于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

酸奶和肉皮  

酸奶含酸性物质,能去掉死细胞,皱纹也可消除。多吃肉皮能减少皱纹,使皮肤保持光滑。

鸡骨祛皱

吃鸡时,把剩下的鸡骨熬汤(鸡皮最好加在一起熬)。常喝这种汤能消除皱纹,使肌肤细腻。

啤酒祛皱

啤酒所含的鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热作用。啤酒还含有大量维生素B、糖和蛋白质,适量饮用可减少面部皱纹。

茶叶祛皱

茶叶可保护皮肤光洁细嫩,推迟面部皱纹出现和减少皱纹。


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