汽水 非解渴佳途

当谈到治疗孩童脱水，喝没气的汽水或是其他碳酸饮料，并不能替代特别配方的补充溶液。

一项新研究显示，目前没有科学证据支持喝汽水能帮助治疗孩子脱水，不论汽水是否走味没气；研究人员表示，家长不该再使用含糖饮料作为治疗方法，并坚持使用口服补充溶液来减缓小孩轻微的脱水症状。

口服补充溶液(ORS)是一种含有电解质(像是钠和钾)与糖分的饮料，藉由维持电解质平衡来避免因腹泻、呕吐导致流失体液而发生脱水；ORS也称为电解质饮料，已经有买得到的品牌与通称品牌。

英国Watford综合医院小儿急诊部门的研究人员表示，一般认为喝走味没气的汽水是一种有效的替代方法，尤其是对于那些不喜欢解渴电解质饮料味道的小孩。

【汽水并不能替代】

但是，他们在孩童疾病档案期刊中有关此议题的发表中，并未找到任何可支持这些建议的研究。

研究人员将常见的汽水与电解质口服解渴液进行比较分析，看是否可作为替代选择；他们发现碳酸饮料含有太多的糖份，且没有足够的钠和钾，不适合作为减缓孩童轻微脱水的有效治疗方式。

举例来说，世界卫生组织建议，口服电解质饮料要含有75 millimoles/liter(mmol/L)的钠与相同含量的葡萄糖(糖)，相较之下，汽水含有少于10 mmol/L的钠与高达550 mmol/L的糖，远超过建议含量的7倍。