五行就是木、火、土、金、水,五行有相生相克的关系,"相生"的有:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木;"相克"的有:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木,这样一个概念。
中医学者认为五脏的肝、心、脾、肺、肾都有五行的属性,肝属木、心属火、肺属金、脾属土、肾属水,因为都是五行,也有一个相生相克的理,这个理和五行一样,就是:肝生心、心生脾、脾生肺、肺生肾、肾又生肝;同样的:肝克脾、脾克肾、肾克心、心克肺、肺克肝。
又每一脏都有所藏,肝藏魂、心藏神、脾藏意与智、肺藏魄、肾藏精与志。心理的疾病就是神魂意志的失常,就可以利用五脏所藏的生克关系,治疗心理的疾病。
金、元时期的朱丹溪,是一位很有名的好医生。朱丹溪曾经治疗一位死了太太的先生。他们非常恩爱,当太太死了以后,先生每天都极度悲伤。悲伤的人就容易生病,中医界认为:"七情的喜能伤心、怒会伤肝、忧思伤脾、悲伤肺、惊恐伤肾。"悲伤会伤到肺,丹溪先生一看这个病人,就知道是因为悲伤过度而生的病。
丹溪先生,利用了中国古时候一种有趣的治病法,就是以五行生克法治病。悲伤是肺金的毛病,金能受火所克,火就是心,他就用心火克肺金的方式治疗。
丹溪先生一面给这个男人把脉一面说:"你呀,好像怀了好几个月的身孕,大概再过没多久就要生产啰!"病人明明是个男的啊!他一想我怎么会有孕呢!愈想愈觉得好笑,爬起来就说:"你这个庸医呀!"就走出诊所了。这位先生逢人就说:"你们都说朱丹溪是个名医,什么了不起的?连男人的脉还说不准呢!说我有身孕,还说多久多久后可以生小孩。你看看多好笑。"见一个,说一次,说一次,笑一次,就这样,病就不药而愈了。
像这样子用心的火来克金,"心之志为喜",用心的喜悦来治疗肺的悲伤,这样子这个病就很快的好了。
古时候的医师,利用这样的五行生克方式做心理治疗,常常能收到很大的效果。利用七情或五脏六腑的五行生克之法,治疗情绪的病,蛮有效的。
假如说是"神"伤了,也就是心火的病,可以用肾水来克它;能利用肾所主的"精"或"志"来克心之"神",这样就可以治好了。例如:悲伤过度就是"魄"伤,魄伤了的时候,就必须要用心"神"之喜来治疗这个悲伤的情。利用这样的方式,常常可以把所谓的"七情"给治好了。
除了用这种方法来治疗以外,做一个精神不紧张的人、不烦恼的人,就不容易犯心理疾病了。怎样才能做一个精神不紧张、不烦恼的人呢?很简单,就是把人的欲望、执著放得越淡、越少就越好。我建议,不管你是正常的健康人也好,或是有病的人也好,从现在开始把欲望放得淡一些,将来得这种"七情病"(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,七种情绪的病)的机会就会减少很多了。
另外,通过现代医学研究知道,当一个人不紧张、不烦恼,身体处于最佳平衡状态时,患肠胃病或心脏病的机会也会比较少,睡眠品质也会比别人好。除了这以外,自身的防御及抵抗能力也会比较好,受风、寒、暑、湿等天气不正常而引发的感冒等疾病,也会比较少。
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