通宵疯电玩 青春痘冒整脸

许多人常因不分昼夜上线PK电玩游戏，加上油炸食品毫无忌口，当心年后造成青春痘冒整脸。他并呼吁，脸上有青春痘不要挤，以免留下难以清除的痘疤。

网路电玩是许多民众打发时间的最爱，PK时也往往配上可乐、炸鸡等食物助兴，正值青春期的少男少女脸部往往因此"痘发成灾"而"有失颜面"。

熬夜同时食用烤炸高油脂食物，容易产生荷尔蒙分泌异常、皮肤粗糙与皮脂腺分泌过多，最易滋长青春痘，根据临床经验，青春痘严重患者，连续假期窝电脑至少8至14小时后，脸部长时间分泌油脂、毛孔角化造成阻塞，加上未做好清洁动作，将使青春痘恶化。

青春痘学名为痤疮，是一种毛囊皮脂腺发炎疾病，可分为发炎型（囊肿与脓包）及非发炎型（白头与黑头粉刺），发生原因包含，遗传、饮食、毛孔阻塞、毛囊发炎、熬夜、压力过大、睡眠不足等。

治疗方面，可口服或外用药剂、清除引流与果酸换肤等方式治疗，平时保健则应勤加洗脸、养成良好的生活作息并使用适当保养品，痘疤如凹洞、色素沉淀或血管扩张造成红斑，则可用染料雷射及雷射磨皮抚平疤痕。

向青春痘说再见，应避免过于辛辣或刺激的食物，并做好脸部的清洁与保养并适时放松心情，发现病兆时，切勿未经医嘱自行使用成药，应尽速就医，以免症状加重。