食疗调治胃下垂

胃下垂是中老年人消化系统的常见病,女性多于男性。胃周围韧带松弛或胃壁张力降低,都容易造成胃下垂。中性认为,系中气不足,气虚下陷所致。轻度胃下垂患者可无明显症状,但胃下垂较严重者多形体消瘦、腹胀、恶心、嗳气、上腹部无规律性疼痛,饮食后症状加重,平卧时舒服,腹中常有漉漉作响的水声。部分病人可伴有眩晕、乏力、心悸等。

 

 

一、猪肚黄芪汤

 

 

【材料】猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。

【做法】将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖至猪肚熟,再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。

【功效】黄芪为补气要药,李时珍称其为“补药之长”,尤其善于益气升阳,治疗各种脏器下垂;陈皮理气健脾,和中消滞;《随息居饮食谱》说猪肚能“补胃,益气”。猪肚黄芪汤可补中气,健脾胃,行气滞,止疼痛,对于中气不足,脾胃虚弱之胃下垂,喝猪肚黄芪汤颇有效验。

二、猪脾枣米粥

【材料】猪脾2具,大枣10枚,粳米100克。

【做法】将猪脾洗净切片,在锅中微炒猪脾,加入大枣、粳米添水煮粥,猪脾枣米粥可酌加白糖调味,空腹服食猪脾枣米粥,每日1次。喝猪脾枣米粥半个月为一疗程。

【功效】猪脾可健脾胃,助消化;大枣和胃养脾,益气安中:粳米补胃气,充胃津。用猪脾、大枣和粳米一起煮猪脾枣米粥,对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力,确有康复保健之效。

三、莲子山药粥

【材料】猪肚1只,莲子、山药各50克,糯米100克。

【做法】将猪肚去除脂膜,洗净切碎,莲子、山药捣碎,和糯米同放锅内,加水文火煮粥,早晚2次食完莲子山药粥,隔日1剂。喝莲子山药粥10天为一疗程。

【莲子山药粥功效】猪肚“为补脾胃之要品”,山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。喝莲子山药粥,脾胃得补,则中气健旺,下垂的脏器即可回复。 

 

 

 

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