吃巧克力 赶走低落情绪

2007-10-25 15:27 在节日的时候，常用来送礼的巧克力，吃了会让人有幸福的感觉。这个理论，日前经过澳洲新南威尔斯大学调查3000位民众后，证实巧克力的确可以赶走人们低落的情绪。

造型缤纷的巧克力让人食指大动，光是用眼睛看，就觉得心情大好，不过还不只如此，在您情绪低落、烦躁的时候，吃一点巧克力确实有助于改善心情。

精神病学家高登帕克表示：“镇痛的成份像脑内吗啡一样，它减轻疼痛，也会进入脑部里面。”

有趣的是，一般民众在出现想吃巧克力的欲望时，其实多数人并没有察觉，自己的情绪正在低落。

受访者约翰康瑞斯说：“我没有把低落和巧克力两者连在一起，但事后证明的确是，我想巧克力就像咖啡，让我开心起来，但听到(巧克力)是个情绪舒缓剂，我现在觉得很有道理。”

根据澳洲新南威尔斯大学最新研究发现，3000位受访者中，有将近一半的人在情绪低落时会出现想吃巧克力的欲望，医生表示这是因为巧克力含有类似脑内吗啡的镇定剂，在人体出现压力和焦虑反应时，吃一点巧克力，自然有助于情绪的舒缓。

随着巧克力的制造越来越多样化，味道越来越精致美味，当你在吃巧克力的同时，你的脑部也正散发出一股爱的感觉呢！