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苹果具有美容功效

 2007-08-30 16:49 桌面版 正體 打赏 0
苹果素来享有“水果之王”的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?
据科学家们研究,苹果是很好的天然美容保养品,而且它的美容作用让人叹为观止。

防止肥胖
和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。

美白牙齿
苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。

排毒养颜
苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。

美白皮肤
苹果中含有大量的维生素C ,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。
来源:侨报 --版权所有,任何形式转载需看中国授权许可。 严禁建立镜像网站.
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