夏日 净化行动展开(图)

生活中存在着许多有形及无形的污染源,都会伤害肌肤。



引言:中医上常说的“排、解、调、补”,西方所说的“Detox”,指的都是将淤积在体内的不好物质先排除后,再进行调养补气的动作。套用在肌肤保养上,也是同样道理,如果只是一味的喂养肌肤,反而会造成负担,当肌肤重新调整到适当状况后,也可以让后续保养的吸收更有效率!

【对外抗污染 肌肤深层净化】

现代人每天所处的生活环境中,充斥着许多伤害肌肤的有害物质,像是空气中的灰尘、污垢,以及大气污染所残留的金属化合物,如铅、铁、铜、镍…等,都是容易导致肌肤过敏的有毒气体,这些有形及无形的危险因子,时时刻刻都在伤害我们的肌肤……。

暖化现象 导致肌肤代谢迟缓

近年来,地球暖化问题日益严重,科学家证实,全球暖化现象的主因,则来自二氧化碳的过度排放,而据资料显示,近年来,台湾的二氧化碳总排放量,是全球成长值的4倍,而且以土地面积来说,台湾二氧化碳排放量竟勇夺世界第一。当人体吸入过多的二氧化碳,肌肤含氧量也随之减少,血液循环也会变慢,肌肤新陈代谢随之迟缓,肌肤光泽度就会丧失。

重金属污染 人体毒素增加

重金属污染会影响到人类饮用的食物及水,当重金属摄入体内之后,更会进一步导致肌肤毒素产生。碧儿泉教育训练经理廖秀真指出,重金属不仅会影响肌肤的细胞发育,一旦体内的重金属含量过多,还会导致表皮自由基产生,影响肌肤原有抗氧化剂的作用。

表面清洁+深层净化 的解决之道

所以,清洁肌肤不只是去除表层的氧化油脂及脏污,也需要搭配定期的深层净化排毒。

“Detox”= De-ox,也就是除掉肌肤上的发炎传导物质及过氧化有害物质,皮肤科医师詹育彰也提到,压力、紫外线、电磁波等因素,都会造成细胞氧化,是肌肤疲惫衰老的主要原因,藉由定期的深层净化清洁,则可以除去累积在肌肤深层的过氧化有害物质。

电磁波 肌肤隐形杀手

科技时代来临,生活中电器产品普及,吹风机、收音机、电视、手机与电脑,都会释出程度不等的电磁波,可以说,现代人的生活就是暴露在电磁波环境之中。

电磁波对人体的伤害,一直是近年来医学讨论的话题,法国克兰诗研究室Lionel de Benetti博士,就曾将卡片锁与手机一起放在口袋中却被消磁而失效,无法进入家门,而产生疑问:手机会使卡片失效,那对肌肤的影响呢?在经过长达5年的研究,他提出一份报告证实,肌肤暴露在电磁波环境中,会随时间增加而产生以下变化:

自由基增加:这和肌肤遇到紫外线、压力、污染时,也会产生自由基的情况相当。

细胞更新力减少:肌肤表皮的角质细胞再生变得缓慢,影响肌肤的新陈代谢。

肌肤的天然防御屏障被破坏:角质层的结构变得紊乱,不像健康肌肤规则排列,当角质层凌乱不规则,肌肤本身的天然防御功能就会降低,变得脆弱且敏感。

【体内释压 净化调理的慢活保养】

当生活脚步愈来愈快,快到让自己忙得喘不过气的同时,内在及外在的压力,无形也缩短了我们年龄老化的时间。近年来,许多保养品不断强调速效,但有时过于快速密集的保养方式,反而会让肌肤无法喘息,无形中成为肌肤负担,除了追求速效的保养方式之外,也兴起另一股讲求体内调理的“慢保养”哲学。

搭配手技 促进体内循环

东方医学的基本为“气”,就西方医学的表现方式来看,则称之为“自律神经”。“气”能促使“血”及“水”循环身体各个器官,也是体内老废物质排出的原动力,当身体每天都处在充满压力的环境下,“气”便容易产生紊乱的现象,因此造成负责控制血管收缩、心脏跳动、呼吸功能的“自律神经”失衡。

日本AYURA便提出,气、血、水的良好循环,能促使新陈代谢顺畅,一旦体内净化后,就能孕育健康的肤质;反之,如果体内的循环停滞,则会引起复杂的肌肤问题。所以使用保养品的同时,也可搭配一套手技按摩,帮助末梢血管的循环与流动,进而维持正常养分供给及废物排出的功能。

净化+调理 解决成人痘

有别于青春痘的发生原因,成人痘的一大特征就是会在同部位不断复发。肌肤每个月有正常的更新周期,一旦受到干荒、紫外线或压力的侵袭,角质就会变得重复堆叠,毛孔也跟着狭长,很容易被皮脂腺堵住,进而形成痘痘的温床。

要切断成人痘的恶性循环,必须采取“先排解,后调理”的方式,先重整已经失序的肌肤新生周期,再进行抑油抗菌等护理措施。

体内环保 排除有害毒素

除了表面功夫的保养外,也有许多内在因素也会促使肌肤的毒素产生,像是压力、过度疲劳、饮食习惯等。营养师谢宜芳提到,内在毒素的产生原因,还包括药物代谢产物、食品添加物代谢产生、过敏源等,也会造成毒素的产生,因此,肌肤的排毒更应该从日常生活的饮食做起,减少毒素的摄取并帮助毒素的排出。

【体内释压 净化调理的慢活保养】

当生活脚步愈来愈快,快到让自己忙得喘不过气的同时,内在及外在的压力,无形也缩短了我们年龄老化的时间。近年来,许多保养品不断强调速效,但有时过于快速密集的保养方式,反而会让肌肤无法喘息,无形中成为肌肤负担,除了追求速效的保养方式之外,也兴起另一股讲求体内调理的“慢保养”哲学。

搭配手技 促进体内循环

东方医学的基本为“气”,就西方医学的表现方式来看,则称之为“自律神经”。“气”能促使“血”及“水”循环身体各个器官,也是体内老废物质排出的原动力,当身体每天都处在充满压力的环境下,“气”便容易产生紊乱的现象,因此造成负责控制血管收缩、心脏跳动、呼吸功能的“自律神经”失衡。

日本AYURA便提出,气、血、水的良好循环,能促使新陈代谢顺畅,一旦体内净化后,就能孕育健康的肤质;反之,如果体内的循环停滞,则会引起复杂的肌肤问题。所以使用保养品的同时,也可搭配一套手技按摩,帮助末梢血管的循环与流动,进而维持正常养分供给及废物排出的功能。

净化+调理 解决成人痘

有别于青春痘的发生原因,成人痘的一大特征就是会在同部位不断复发。肌肤每个月有正常的更新周期,一旦受到干荒、紫外线或压力的侵袭,角质就会变得重复堆叠,毛孔也跟着狭长,很容易被皮脂腺堵住,进而形成痘痘的温床。

要切断成人痘的恶性循环,必须采取“先排解,后调理”的方式,先重整已经失序的肌肤新生周期,再进行抑油抗菌等护理措施。

体内环保 排除有害毒素

除了表面功夫的保养外,也有许多内在因素也会促使肌肤的毒素产生,像是压力、过度疲劳、饮食习惯等。营养师谢宜芳提到,内在毒素的产生原因,还包括药物代谢产物、食品添加物代谢产生、过敏源等,也会造成毒素的产生,因此,肌肤的排毒更应该从日常生活的饮食做起,减少毒素的摄取并帮助毒素的排出。

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