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睡梦中闻香 记忆力增强

 2007-03-10 23:05 桌面版 正體 打赏 0
医师总是建议人们,有好的睡眠才有好的记忆力。德国研究人员则发现,人在睡眠状态时,或许能用香味再度活化大脑的新记忆。

不过,这只有针对某类记忆,以及在特定睡眠阶段下才见效,因此对寻求快速提振记忆力的人而言,这仍不是解决之道。

德国鲁贝克大学的神经生物学家波恩与同僚,先让七十四名志愿者学习玩一种类似“专心”的电脑游戏,亦即玩家一次只能掀一张牌,然后寻找相配的牌。在游戏中,部分受试者吸入玫瑰花香。

研究人员利用核磁共振摄影观察受试者入眠后的大脑状态,当先前闻过花香的受试者进入深度的慢波睡眠阶段时,研究人员再对他们轻拂玫瑰花香,结果翌日,“品香客”的记忆力较优,记得对牌位置的正确率达九十七.二%,一般试验者为八十六%。

这份发表在“科学”期刊的报告指出,香味与其他刺激品或有强化脑部学习途径之效。不过吸入香味的睡眠阶段也很重要,观察显示,在快速眼动状态(REM)的睡眠阶段,闻花香无助于提升记忆力。另外,受试者尝试指头轻敲测试等不同游戏时,亦不见效果。

研究者出,气味能再度活化纸牌位置的记忆,使休息中的脑牢记。然而,不同的记忆类型牵涉到脑部不同的区域,显然香味对较为数字性的指敲测试无足轻重。
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