浴后你给肌肤喝水了吗？

　　热水虽然会让角质层变得柔软，但毛细孔也会随之大张，因此皮肤里的水分与油分，也跟着大量流失。尤其是被水泡得皱皱的手脚，更容易出现这种状况。

　　如果你的皮肤很健康，表面的皮脂膜在被冲走后，通常还是会很快地补充回来。但现代人在二十五岁之后，皮肤恢复的能力就会逐步降低，轻者洗完热水澡后，皮肤会觉得紧绷，严重的人，有时还会有搔痒的感觉，如果已经出现症状，就要在洗后补充肌肤的水分或油分，甚至求医。

　　由于天然温泉中，含有许多矿物质，有些还会有滑腻的触感，因此肌肤的感觉尚不明显。但普通的洗浴更需事后保养。对后健康的肌肤，如果要保持洗后的清爽感觉，喷雾状的身体化妆水是最适宜的选择。

　　如果你是三十岁后油分分泌量开始下滑的肌肤，就要考虑使用乳液。但是尽量以保湿性成分为主，这样不仅质地易于吸收、可马上着装，身体也不会有黏黏的感觉。

　　如果进入老年期，或皮肤状态特别干燥，浴汤后就要使用油状、膏状或霜状产品。但用量宜精不宜多，最好减少浴沐次数，或降低水温来治本。