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看中國網友
1樓
情緒不佳不利於減肥,確實,低落的人反而暴飲暴食。所以還是要吃碳水化合物的,不能完全不吃。
2023年09月20日 11:31
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看中國網友
2樓
不吃米飯饅頭、只吃雞蛋、菜、雞胸肉、這樣試過半年。是瘦了,但是脫髮、皮膚起皺。不吃糧食,瘦是瘦、沒卵用,不好看。
2023年09月20日 14:11
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看中國網友
3樓
感恩上蒼恩賜給我們食物,我什麼都吃。
2023年09月20日 21:26
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看中國網友
4樓
我由強行不吃主食進化成主動不吃,看到主食沒食慾,可長期不吃。只要不戒肉,身體一切很正常。只是忌糖需要意志力,一週吃一次甜食
2023年09月21日 00:10
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